HIGH CARE MEDICAL

A blog abban ad segítséget, hogy mit tehetsz a szépségedért. Bemutatja a szépségápolás leghatásosabb hagyományos módszereit és körbevezet az újdonságok között.
Kiemelten kezeli azokat a MEDICAL módszereket, amelyek non invazív, tehát vágás nélküli szinte plasztikai hatásfokú módszerek.
Mindezt azért, hogy megőrizd bőröd fiatalságát, üdeségét, bármerre jársz elismerő tekintetek és szavak kísérjenek.

alvás (1) al bundy (1) anti-ageing (8) anti-aging (29) arcbőr (23) arckezelés (10) arckrém (7) arcmasszázs (3) arcszín (1) arcszőrzet (1) arctónus (1) barack obama (1) beauty (12) beszámoló (1) betegségek (2) böjt (1) bőr (26) borapolas (2) bőrápolás (13) borcsiszolas (1) bőrfeszesítés (8) borotválkozás (9) botox (1) brad pitt (1) bud spencer (1) chris pine (1) cipő (1) citromfű olaj (1) collagén (4) csiszolas (1) daniel craig (3) dan bilzerian (1) david hasselhoff (1) dekoltázs (3) dekoltázsmasszázs (2) detox víz (1) egészség (17) egészséges életmód (1) egeszseges haj (4) életmód (2) érzékeny bőr (3) étkezés (4) fejbőr (3) férfi (39) feszes bőr (9) fiatalítás (10) fiatalság (14) fiatalság forrása (2) foci vb (1) fogápolás (3) fogfehérítés (1) genetika (1) george clooney (1) gyümölcs (3) gyűrű (1) hamlasztas (3) helyes étkezés (2) hidratáció (3) hidratálás (7) high care (4) high care medical (16) húsvét (1) illat (2) illóolajok (2) ing (6) johnny depp (1) kézfej (4) kirándulás (1) kiszáradás (9) kollagén (2) kopaszodás (2) körömápolás (6) körömvágás (2) korpásodás (2) kozmetika (9) kozmetikai szalon (3) kozmetikum (2) krém (10) krémek (1) kullancs (1) lábbeli (1) lábfej (1) len (1) levendula olaj (1) luca di montezemolo (1) magnum nyomozó (1) manikűr (2) masszázs (1) meccsnézés (1) megjelenés (18) megujulas (1) menkedd (39) méregtelenítés (2) metroszexualis (2) mikrodermabrazio (2) mikulás (1) mosoly (1) movember (1) napozás (4) napszemüveg (3) napvédő krém (4) narancsbőr (1) nyak (3) nyár (4) nyugalom (1) omega3 (3) öregedési folyamat (1) orvostudomány (1) osi szepsegtrukk (1) parfüm (2) party (1) pattanások kezelése (1) paul walker (2) pedikűr (1) relax (2) ryan gosling (1) salvador dali (1) sean connery (1) smink (3) SPF (3) stílus (16) style (16) sylvester stallone (3) szájhigiénia (2) száraz bőr (2) szemvédelem (1) szépítkezés (10) szépség (4) szépségápolás (4) szépségszalon (1) szép bőr (17) szigetfestival (1) szortelenites (1) tanácsok (32) tavasz (1) teafa olaj (1) terence hill (1) testkezelés (5) thermage (1) tippek (32) tisztító kúra (1) tom selleck (1) tudomány (1) ujjak (1) Visia (3) zsíros bőr (2)
2014.10.14.

MenKedd #29 – Eltűröd, vagy betűröd?

0 hozzászólás

Az elmúlt két hétben alaposan legomboltuk az ingek témakörét, mind szabásban, mind pedig színekben és mintázatokban, van azonban egy olyan rész, amit ugyan korábban már említettünk, de igazán nem merültünk bele. Ez pedig nem más, mint hogy betűrjük-e az inget, ha pedig igen, akkor hova és hogyan?

menkedd-29-ferfi-ing-betur-nadrag.jpg

Elsőre triviálisnak tűnhet a témafelvetés, de azért van mit tisztázni a témakörben. Például, hogy melyiket tervezték ’betűrősnek’: azt az inget, amelyiknek egyenes az alsó vonala, vagy amelyiknek oldalt íves? Logikus lenne, hogy az íves szebben kidolgozott, így azt hordhatjuk kívül, ám ennek éppen az ellenkezője igaz: az ilyen ingek betűrésre vannak tervezve, hiszen ennek a formának köszönhetően kevésbé gyűrűdnek és ráncosodnak nadrágon belül viselve az egyenes aljúakhoz képest, ráadásul általában hosszabbak is, így nehezebben csúsznak ki napközben.

A szabás után következzen a technikai rész: hogyan tudjuk a legtöbbet és legjobbat kihozni egy betűrt ingből?

Kezdésnek például úgy, hogy elől legyen egy vonalban – mégpedig középen – a nadrág és az ing gombolása, valamint az öv csatja, különben jobb esetben hóbortosnak, rosszabb esetben trehánynak tűnhetünk. Könnyebb a dolgunk, ha nem a már felvett nadrágba gyömöszöljük bele az ing testét, hanem a megfelelően igazított ingre vesszük fel a nadrágot és az övet. Igen, az öv sem mellékes kérdés ebben a témában, sőt egyébként sem: túl azon a praktikus tényen, hogy a helyén tartja a nadrágot – és a betűrt inget is! – az igazán stílusos férfi mindig visel övet, elegáns megjelenés esetén lehetőleg a cipővel megegyező színben, míg a hétköznapokban akár egészen merész árnyalatokkal is próbálkozhatunk. Amelyik nadrágon van övtartó, ahhoz övet kell felvenni!

menkedd-29-ferfi-ing-elol-betur-ov.png

Normál tűrés

Alsónadrág felvesz, ing felvesz, nadrág felvesz – ha ebben a sorrendben öltjük magunkra a különböző ruhadarabokat, tehát nadrág az ing után, akkor nagy eséllyel nem kell variálnunk, csak begomboljuk a nadrágot, és már nem is kell tűrögetni, a szára a nadrágban van. Valószínűleg ennél többet kevesen foglalkoznak a témával, sajnos azonban ez a módszer csak egyetlen esetben eredményez kifogástalan megjelenést: amennyiben az ing erősen karcsúsított.

Katonai tűrés

Alsónadrág fel, ing fel, nadrág fel: állj! Mielőtt begombolnánk a nadrágot, vagy lazább derekú nadrág esetén becsatolnánk az övet, kétoldalt fogjuk össze az elálló részeket, majd hajtsuk hátra, a képen látható módon. Lehet, hogy egy kis gyakorlást igényel a mozdulat elsajátítása, de a tökéletes megjelenés ennyit megér. Ha mindenáron ragaszkodunk a normal vagy costum szabáshoz, célszerű ráfordítani az időt, különben az ing rálógva a nadrágra, akár az övet is eltakarhatja, elvonva a figyelmet az optimális esetben hangsúlyosabb vállövről. Amennyiben a nap folyamán nem tervezzük levenni a zakót, hátul is összehúzhatjuk az inget, de ha mégis lekerülne a felső, inkább ne fordítsunk hátat senkinek!

menkedd-29-katonai-tures-ferfi.jpg

Ing + póló

Ha az ing alatt atlétatrikót vagy pólót is viselünk, hasznos trükk lehet, ha azt az alsónadrágba tűrjük, míg az inget a szokásos módon, az alsónemű és a nadrág közé. Lehet, hogy érzésre szokni kell kicsit, de valójában tényleg praktikus, így ugyanis egy-egy szélesebb mozdulatnál az aláöltözet nem húzza ki magával az inget is, nem együtt mozog a kettő, így jó eséllyel az egész nap anélkül intézhetjük dolgainkat, hogy kitűrődne az ingünk.

+1.

Egy meglehetősen furcsa lehetőség is kínálkozik ingünk nadrágban tartására, mégpedig a képen is látható, úgynevezett ingtartó. Kíváncsi lennék, vajon ez ugyanúgy beindítja a hölgyek fantáziáját, mint a harisnyatartó nekünk férfiaknak? Ha nem – márpedig valószínűleg nem – akkor semmi okunk ilyet viselni.

menkedd-29-nadrag-ing-tarto-ferfi.jpg

Természetesen nem kell mindig minden inget belül hordani, egy laza hétvégi program, vagy a nyári hőség a vízparton olykor kívánja a lezser, kívül viselt inget, főleg ha rövidnadrággal párosítjuk és valamilyen lazább anyagból, például lenből készült. Szintén fontos, hogy az egyszer már betűrt inget ne hordjuk utána kívül, mert a gyűrődések látszódni fognak!

Ti foglalkoztok azzal, hogy tűritek be az inget? Aki kipróbálta már az ingtartót, kérjük ossza meg velünk tapasztalatait kommentben!

PKD

Címkék: stílus ing férfi tippek fiatalság tanácsok style megjelenés menkedd
2014.10.07.

MenKedd #28 – Akinek nem inge… (2/2. rész)

0 hozzászólás

Az ing a férfi öltözködés alapja – kellene, hogy legyen. Otthon, a hétköznapokban megteszi egy laza póló is, de a hivatalos és üzleti találkozókon azért nem árt tudni, mit is viseljünk pontosan. Ing kisokosunk folytatódik, továbbra sem csak kezdőknek!

menkedd-28-ing-kersztcsikos-ferfi.jpg

Kisokosunk első részében az ingek formai sajátosságait, ezek mögöttes üzeneteit vettük górcső alá, ezen a héten pedig a színek, mintázatok, mintázatstílusok következnek.

Fehér ing

menkedd-28-feher-ing-george-clooney.jpg

Kezdésnek rögtön bele is csapunk a közepébe a fehér inggel. Schiffer Miklós szavait idézve: „A fehér ing egy állásfoglalás, egy kinyilvánított szándék, egy tökéletes attitűd”. A közelmúlt és napjaink férfi divatát meghatározó férfiak, mint George Clooney, Tom Ford, de a mindenkori James Bond is előszeretettel viselik ezt a színt. Viseljük akár a pamut anyagból készült darabot farmerrel a hétköznapokban, szellős len verzióban nyáron a tengerparton, akár egy finomabb pamutból készültet egy sötét öltönnyel egy formális vacsorán, a fehér ing mindig tökéletes választás, egyszerűen nem nyúlhatunk mellé vele. További adalék: a múlt héten említett magas galléros verziók inkább a laza hétköznapokra ajánlottak, míg az alacsonyabb, cápa gallérosak a formálisabb vonalat képviselik.

Sötét ing

menkedd-28-sotet-ing-sotet-zako-ferfi.jpg

A sötét ing inkább az utcai, casual stílus sajátja, az üzleti, hivatalos eseményeken abszolút egyeduralkodók a világos, azon belül is leginkább a fehér ingek, csak elvétve találkozhatunk sötét darabokkal. A hétköznapokban viselhetjük világos és sötét felsőkkel, de a nadrág is lehet világosabb, mint az ing, ma már ehhez sem kell különösebben rebellis vagy hipszter gondolkodásmód, míg formális megjelenés esetén egy mélyszürke, vagy egy, az inggel megegyező színű öltöny egyaránt kifinomult ízlésre vall.

A csíkos ing

menkedd-28-blokk-csikos-ing-ferfi-lila.jpg

A leggyakoribb verziók a tű-, tinta-, kréta- és blokkcsíkos ingek. A tűcsíkosnál a sűrű, keskeny csíkok szinte egymásba érnek, a tintacsíkos már szellősebb, míg a krétacsíkos daraboknál már legalább fél centiméter távolság van a csíkok között, a blokkcsíkosnál pedig maguk a csíkok és legalább 50 mm szélességűek. Amennyiben elegáns megjelenést szeretnénk, maradjunk a fehér alapon kék, piros, bordó, lila, vagy zöld csíkozású ingeknél, ezek szinte minden esetben megállják a helyüket. Ha emlékezetes megjelenést szeretnénk, a kék alapon fehér csíkozás vihet egy kis csavart öltözetünkbe. Ahol pedig mégsem, ott úgyis szólnak előre.

A kockás ing

menkedd-28-ferfi-ing-kockas-madras.jpg

Itt is abszolút domináns a fehér alap, többnyire erre nyomják rá a különböző színű kockákat – bár amint azt matematika óra óta tudjuk, a füzet sem kockás, hanem négyzetrácsos, tehát az ing esetében is ez lenne a helyes elnevezés. A legkisebb kockaminta, a pepita messziről akár egyszínűnek is tűnhet, míg a nagyobb, blokk-kockás ingek mintázata távolabbról is felismerhető, főleg hogy ezen a minták gyakran többszínűek. Az egyik legizgalmasabb és legjobban kombinálható kockaminta a zakókon is gyakran visszaköszönő Eszterházy, ez elegáns és casual öltözékként is kiváló választás.

Az angol stílusú ing

menkedd-28-kocka-potty-ing-nyakkendo.jpg

Az angol stílusról legtöbben valószínűleg rögtön a hagyománykövető, klasszikus eleganciára asszociálnak, nem is minden alap nélkül. Érdekes ugyanakkor, hogy az angol stílusú ingekre jellemző lazább, hagyományosabb szabásvonalakkal szemben a színek és mintázatok használata igen merész. Erős, élénk színek és bátor mintázatok, különböző minták keverése, többszínű felülkockázás és felülcsíkozás, mintás vagy egyszínű ingek fehér gallérral és kézelővel – ez mind belefér, sőt szinte természetes a stílusukban a híres konzervativizmusukról megfeledkező angoloknál. Csak egyvalami biztos: első ránézésre bármilyen szokatlan vagy meghökkentő is legyen egy kombináció, alaposabban megnézve mindig megvan benne a rafinált összhang!

Az olasz stílusú ing

menkedd-28-olasz-ing-luca-di-montezemolo-ferrari.jpg

Ezzel szemben érdekes módon az olasz stílusú ingek a színekben és mintázatokban – már amennyiben van egyáltalán mintázat – sokkal visszafogottabbak, inkább a szabással, a gallérok vagy a kézelők kidolgozásával visznek valamilyen csavart megjelenésükbe. Öltönyös megjelenés esetén olasz embert fehér vagy világoskék árnyalatú ingen kívül másban nem fogunk látni, hiszen ha valamit, akkor az eleganciát nem veszik félvállról a sokszor hóbortos taljánok. Természetesen öltönynél így a fekete mellett a mindig makulátlan megjelenést biztosító tengerészkék az uralkodó. A hétköznapokban már megengedőbbek magukkal szemben, de itt is a halványabb, visszafogottabb színek és minták a jellemzőek. Gyakori gallérforma cápa, a félcápa és a kent, maga a gallér pedig magasabb az angol stílusú ingekhez képest. Az olasz ing gallérja és kézelője puha, így kényelmes viseletet biztosít. Az olasz stílus mintapéldája a fenti képen látható, hetven felett is lendületes és friss Luca di Montezemolo.

Mi a véleményetek a fehér ingről? Unjátok vagy szeretitek? Az angol, vagy az olasz stílusú ingek állnak hozzátok közelebb?

PKD

Címkék: stílus ing férfi tippek fiatalság tanácsok george clooney megjelenés luca di montezemolo anti-aging menkedd
2014.09.29.

MenKedd #27 – Akinek nem inge... (1/2. rész)

0 hozzászólás

Az ing a férfi öltözködés alapja – kellene, hogy legyen. Otthon, a hétköznapokban megteszi egy laza póló is, de a hivatalos és üzleti találkozókon azért nem árt tudni, mit is viselünk pontosan. Ing kisokos következik, nem csak kezdőknek!

menkedd-27-ferfi-ing-szett-megjelenes.jpg

Ruhatárunk ezen darabja a tunikából alakult ki, az elől végig kigombolható forma után eleinte vendéggalléros és mandzsettás, majd az 1920-30-as évektől már a fix, puha galléros, hosszú ujjú és zseb nélküli verzió terjedt el. Ma már persze a lehetőségszáma szinte végtelen, vannak mandzsettás és gombos ujjúak, sajnálatos módon az munkásruhák praktikumán túlnőtt a rövidujjú ing, de hódítanak a szafari stílusú, kétzsebes fazonok is.

Az ing azonban továbbra nem csak egy ruhadarab: a részletek sokat számítanak, úgy mint az ing teste, az ujja, a gallérja, a színe és a mintázata, illetve hogy van-e rajta zseb. Lássuk, konkrétan hogyan.

Kézi vagy gépi?

Ma már igen kevés férfi visel kézi készítésű inget, sokkal egyszerűbb bemenni egy üzletbe és néhány darab felpróbálása után az egyiket a kosárba tenni. A kézzel készült ing finomsága és kidolgozottsága, személyre szabottsága egy olyan ajándék magunknak, és egyúttal egy olyan üzenet a környezetünknek, amire csak nagyon kevesen fordítanak figyelmet. A tökéletesen ránk illő szabás, a cérna színe, az bal oldali mellrészen megjelenő, finoman hímzett monogram, a gallér finomsága mind-mind olyan üzenetek, amit csak az vesz észre, aki igazán ad a kitalált megjelenésre.

Az ing teste

menkedd-27-ing-ferfi-fit-szabas.jpg

A címkén nagy eséllyel az alábbi három kifejezés valamelyikét látjuk: normal fit, custom fit, slim fit. Tapasztaltabb vásárlók már tudhatják, hogy a normal fit a legszélesebb, a custom fit az enyhén karcsúsított, míg a slim fit a test vonalát leginkább követő szabást takarja. Embere válogatja, ki melyiket szereti, melyikben érzi kényelmesen magát: a normal fit lazaságával, ejtett vállával és bő derekával, a custom fit kissé szűkített törzsrészével (ez a legelterjedtebb a boltokban kapható alkalmi és casual daraboknál), vagy a testet szorosan követő, extrém esetben akár szinte rátapadó, a hetvenes évek után napjainkban újra hódító slim fit divatosságával van a legjobban kibékülve. Ez utóbbi különösen a sportos alkatúaknak ajánlott, segít hangsúlyozni a széles hátat és vállakat.

Az ing ujja

menkedd-27-ferfi-ing-ujj-mandzsetta.jpg

Mindenképpen hosszú, a mandzsettás vagy gombos kézelő már részletkérdés. Már többször tárgyaltuk itt a MenKedd-ben is a rövidujjú ingek témáját. Ha nagyon muszáj, nyáron viselhetünk rövid ujjal készült inget, de a visszahajtott hosszabb verzió sokkal kifinomultabb megjelenést biztosít. Zakó, legfőképpen pedig öltöny esetében azonban semmi helye sincsen nem hosszú ujjal készült ingeknek. Az alkalom formalitásától függően azonban a mandzsetta kérdése felmerülhet. Sokan valószínűleg nem rendelkeznek ilyen inggel, ők valószínűleg nem is mozognak olyan tárgyalásokon vagy eseményeken, ahova már illetlenség, sőt tiszteletlenség nem megfelelő öltözetben érkezni. Ettől függetlenül azt kell, hogy mondjam, sosem árthat, ha van egy mandzsettás kézelővel készített ing is a szekrényünkben, hiszen ha ilyenben jelenünk meg, rögtön máshogy néznek ránk, kitűnünk a tömegből – főleg ha a mandzsetta anyaga harmóniában van a karóránk szíjának az anyagával!

Az ing gallérja

menkedd-27-ferfi-ing-galler.jpg

Keveset taglalt, de annál fontosabb rész, hiszen mérete és formája ad karaktert az arcnak, azáltal megjelenésünket is döntően befolyásolja. A korábban elterjedt kemény, ezáltal kevésbé kényelmes gallérokat ma, a kényelem korában – nem meglepő módon – kiszorította a puha, ellenben magasabb komfortérzetet biztosító gallér, ami az alsó felén kialakított foglalatban köszönhetően eredetileg csont, ma már műanyag merevítő lapocskákkal elegánsabb állásúvá tehető. A magasság szintén fontos tényező: minél magasabb a gallér, annál elegánsabb, alkalmibb megjelenést biztosít. A hagyományos magasság 3-3,5 centiméter, míg a magasabb, olasz stílusú ingek esetében ez 4-5 centiméter is lehet.

Nem mindegy továbbá a gallér állása sem. Lehet a angolokra inkább jellemző zárt: kent vagy tab jellegű (ezeket szokás leginkább nyakkendő nélkül viselni). A nyitottabb, széttártabb gallért pedig cápának hívják, terpesztéstől függően van cápa, félcápa és extracápa verzió is. Ezt a fazont a Tőzsdecápák című filmben Gordon Gekko-n, illetve az őt megformáló, nemrégiben szülinapos Michael Douglas-en figyelhetjük meg.

Nektek melyik típusú gallér a kedvencetek? Ugye van mandzsettás ingetek?

PKD

Címkék: stílus ing férfi tippek tanácsok style megjelenés menkedd
2014.09.22.

MenKedd #26 – Cipő vagy lábbeli?

0 hozzászólás

’Mutasd a cipődet, megmondom ki vagy’ – azt hiszem sokan hallották már ezt a mondást, nem véletlenül. Többek között az általunk viselt lábbeli is üzen rólunk. Használjuk hát ki!

Kutatások bizonyítják, de hölgy ismerőseimtől személyesen is hallottam már, hogy az egyik első dolog, amit a nők megnéznek egy férfin – a kéz ápoltsága mellett – az a cipője. Stílusa, ápoltsága, a ruházat többi darabjához való viszonya igen beszédes tud lenni viselőjével kapcsolatban. Az alapokról átfogó stílusalapozó bejegyzésünkben már szót ejtettünk, így ezt a bejegyzést a klasszikus cipőtípusoknak szentelném, bemutatva azt a hat alaptípust, melyek közül választva az esetek 90%-ában egyszerűen nem nyúlhatunk mellé. A maradék 10%-ban viszont ne tegyük a szépet a gyengébbik nem kiszemelt egyedeinek, mert megfelelő lábbeli híján úgyis reménytelen…

Derby

menkedd-26-ferfi-cipo-derby.jpg

Úgynevezett ’felülfejes’ lábbelik azok a fűzős típusok, melyeknél az orr-rész fölé vannak varrva a fűzött szárak.

Norvég

menkedd-26-ferfi-cipo-norwegian.jpg

A derby peremes orral varrott, vastagabb talpával a hűvösebb norvég viszonyokról elnevezett, téliesebb változata.

Oxford

menkedd-26-ferfi-cipo-oxford.jpg

Az ilyen típusok esetében a fűzőszárak az orr-rész alá vannak varrva.

Monk

menkedd-26-ferfi-cipo-monk.jpg

Nem, nem Monk nyomozó: ez egy csatos verzió, melynek esetében a cipő a külső felén található egy vagy két csattal záródik. (A kétezres évek elején bizonyos körökben elég nagy divat volt mackónadrággal kombinálva, de ez szerencsére hamar lecsengett).

Loafer

menkedd-26-ferfi-cipo-loafer.jpg

Avagy papucscipő. A ’bebújós’ cipőket nevezzük így, melyeknek nincsen sem fűzőjük, sem csatjuk, sem tépőzárjuk. Ennek egy verziója a bojtos bőrszalaggal díszített, ami mi, kis hazánkban makkos cipőként becézünk, de becses neve tess loafer.

Boot

menkedd-26-ferfi-cipo-boot.jpg

Ez a kifejezés a félmagas, fűzővel rögzített fazonokat fedi. Magasabb szára miatt a várható esős időben remek társnak bizonyulhat egészen addig a pontig, ahol már csak a gumicsizma segíthet.

Ne feledjük, hogy az imént felsorolt hat típus csak a fazonra értendő, színben és márkában a kínálat szinte végtelen! Hajrá uraim, mindenki találja meg saját kedvenc fazonját, és ne tágítson mellőle!

Te milyen cipőt hordasz a hétköznapokban? És hivatalos eseményeken, alkalmi vagy business viseletként?

PKD

Címkék: stílus férfi tippek cipő tanácsok style megjelenés lábbeli menkedd
2014.09.16.

MenKedd #25 – Bajuszkapitány

0 hozzászólás

A most fél éves, egyúttal negyedszázados MenKedd egy rendkívül férfias, örökzöld témával ünnepel, ami manapság ráadásul kifejezetten reneszánszát éli: az arcszőrzettel. Korábban volt már szó borotválkozásról és arcápolásról, de ma magában a szőrzetben merülünk el.

menkedd-25-magnum-ferrari.jpg

Ahogy az öltözködésnek, a frizurának, vagy épp a napszemüvegeknek vannak az adott korra jellemző jellegzetességei, úgy a bajusznak és a szakállnak is. Gondoljunk csak a századfordulós Kövér László-szerű juhászbajuszokra, a boldog békeidők polgári beretváltságára, vagy a '70-80-as évek Wartburg tulajdonosainak hosszú haj-bajusz-borosta kombójára. Bár az igazi kisiklás kétségtelenül a pajesz volt, ezért már Elvist is büntetni kellett volna évtizedekkel korábban. De, csak hogy további külföldi példákat is említsünk, ott vannak például a jó öreg vikingek, akik nem pazarolták erejüket holmi arcszőrzet eltávolításra, vagy a harcsákat megszégyenítő hosszúsággal hódító távol keleti kultúrák emlékei, esetleg Abraham Lincoln klasszikus szakállíve.

A bajusz

Van azonban valaki, aki egy korszakot indított el - emellett pedig gyermekkorom autóideálját is meghatározta - ő pedig nem más, mint Thomas Magnum magánnyomozó. Én ugyan már csak ismétlésben láttam, de a nyolcvanas években nyolc évadot megélt sorozat minden bizonnyal komolyan hatással volt a női szívek mellett a férfiak borotválkozási szokásaira is. Egy ilyen férfiasan dús, mégis ápolt szőrpamacs mellett egészen egyszerűen nem lehet elmenni - és a Magnumot alakító Tom Selleck ezzel a mai napig tisztában is van! (Azért valljuk be, a Ferrari, a hawaii-ing és az övbe dugott kilencmilliméteres sem rontott az összhatáson, a képen látható vezeték nélküli telefon pedig már egyenesen kiakasztja a macsómétert.)

menkedd-25-thomas-magnum-bajusz.jpg

Szintén jellegzetes, ám mai szemmel már csábosnak nehezen tekinthető bajusszal rendelkezett Salvador Dalí, aki - ahogy a lenti kép is mutatja - láthatóan a pödrés híve volt. Egy ilyen, szinte már művészi - micsoda véletlen - alkotás azonban komoly odafigyelést igényel borotválkozáskor, nehogy a vérrel-verítékkel megnövesztett szálakba véletlenül belekapjunk a reggeli, álmos rutinmozdulatok közepette.

menkedd-25-dali-bajusz-arcszorzet.jpg

A szakáll

Ki mással kezdhetnénk a szakállakra áttérve, mint a jó öreg Mikulással, vagy szovjet verzióban Télapóval. Ha valaki, hát ő egészen biztosan tudja, mi kell egy szép és egészséges szakáll eléréséhez. Bár a csillogás gyaníthatóan a lappföldi mínuszokban ráfagyott csapadéknak is köszönhető, de ez persze semmit nem von le az érdemeiből. Bő két hónap múlva útra kel, ha esetleg találkoznátok vele, vagy a segítői közül valakivel -valószínűleg Rudolf vagy Üstökös is tud segíteni, ők a bizalmasainak számítanak - mindenképpen kérdezzetek rá, mitől ilyen dús a szakálla, és írjátok meg nekünk!

menkedd-25-mikulas-szakall-ferfi-apolas.jpg

Van egy amerikai póker-dollármilliomos playboy, akinek szintén a szakálla a védjegye, és akár a jó öreg nagyszakállú krampuszának is elszegődhetne, csomagot ugyanis egészen biztosan nem kapna a bakancsába életmódja miatt: Dan Bilzerian. Talán nem sokan hallottatok róla, pedig érdemes megemlíteni, mi van a bajuszán túl. A jó öreg Dan sok férfi, sok igazi sekélyes macsó amerikai álmát éli, amit nem átallkodik napi rendszerességgel megosztani többmilliós Facebook és Instagram rajongótáborával: nagy és erős pickupok, egyénileg gyártatott sportkocsik, bikinis és meztelen nők, hatalmas lakosztályok, fényűző bulik, különleges és egyedi fegyverek, szabadság, Vegas, vagy amihez éppen kedve szottyan. Ha vetünk egy pillantást öreg barátunk arcára, azt hiszem, minden rá van írva.

menkedd-25-dan-bilzerian-szakall-ferfi-penz.jpg

Komolyra fordítva a szót

Így a bejegyzés végén foglalkozzunk kicsit a fent említett arcszőrzet-verziók ápolásával, melynek első és legfontosabb lépése, ahogy a hajnál és a bőrnél is: a táplálkozás. Törekedjünk a változatosságra, igyekezzünk minél több vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet bevinni, de az omega3 zsírsavak fogyasztásáról sem szabad megfeledkeznünk.

menkedd-frizura-ferfi-haj-fodraszat.jpg

Ha ez megvan, és szépen növöget a borostánk, nincs más dolgunk, mint kézben tartani a hosszúságot. Ebben segítségünkre lehet egy szakállnyíró (vagy akár egy hajvágó készülék is, bár ezt a hajunk szálaihoz tervezték, ami gyengébb, mint a borosta). Itt csak beállítjuk a fejen a kívánt hosszt, áttoljuk az arcunkon, és már meg is kaptuk az egyenletesen hosszú, ápolt hatású bajszunkat-szakállunkat. Akinek kedve és kézügyessége van, esetleg kihívásra vágyik, ugyanezt ollóval és fésűvel is megoldhatja, de akár egy szakértő borbélyhoz is fordulhatunk, ha lusták vagyunk, nem bízunk kézügyességünkben, vagy valami extrábbat, netán hipszterbe hajlót szeretnénk. A lényeg, hogy - hossztól függően - heti 1-2 alkalommal igazítsunk megjelenésünkön, fürdéskor pedig alaposan öblítsük át a kellemetlen szagokat, illetve a bőrbetegségeket megelőzendő. Ha pedig táplálkozással nem tudjuk biztosítani a megfelelő vitamin-ellátást, számos ápoló és regeneráló termék közül válogathatunk, hogy megtaláljuk a számunkra legmegfelelőbbet.

Movember

menkedd-25-movember-ferfi-bajusz.jpg

Évről évre egyre szélesebb körben terjed a Movember mozgalom, melynek keretében a résztvevő férfiak egy hónapon keresztül (novemberben) nem borotválkoznak. Jelentkezni nem szükséges, mindenki önkéntes alapon állhat a kezdeményezés mellé, mondjuk egy október végén-november elején, frissen borotváltságát bizonyítandó elkészített selfie-vel (ha már olyan népszerű ez a szó), majd lezárhatja a küldetést egy november 30-i, minden bizonnyal erősen ősemberes arcképpel. Természetesen lehet közben igazítani, a lényeg az, hogy legalább a bajusz, vagy a körszakáll maradjon meg ’teljes valójában’, nem kell feltétlenül az egész arcot hagyni elburjánzani. A cél, hogy megpróbálják felhívni a figyelmet a prosztatarák veszélyességére, ezért minden évben egyre több híres embert igyekeznek meggyőzni, hogy ők is növesszék meg arcszőrzetüket, ezzel a közvélemény figyelmét a problémára irányítva.

A szerző szakdolgozat írása miatt a MenKedd a következő hetekben kicsit visszább vesz a mennyiségből. Ez nem jelenti bejegyzések elmaradását, mindössze annyit, hogy rövidebb és egyszerűbb posztok következnek, hogy aztán az ősz vége felé újult erővel és további érdekes témafelvetésekkel, a jól megszokott erőltetett humorral átszőtt saját tartalmakkal jelentkezzünk! Addig pedig figyeljétek a következő hetek posztjait, várjuk a reakcióitokat!

Urak, Ti a frissen borotváltság, vagy a férfias arcszőrzet hívei vagytok? Hölgyek, mi a Ti véleményetek a témában?

PKD

Címkék: stílus férfi mikulás style salvador dali megjelenés borotválkozás arcbőr tom selleck arcszőrzet movember menkedd dan bilzerian magnum nyomozó
2014.09.02.

MenKedd #24 – A férfi illata

0 hozzászólás

Van aki fürdik, van aki deót használ, és van aki parfümöt. A franciák például anno a harmadik kategóriába tartoztak. Bőséges parfümhasználattal helyettesítették a mosdást XIV. Lajos idején, elősegítve a Grasse városából indult illatozás népszerűvé válását. Mi azért lehetőleg tartozzunk mindháromba.

menkedd-24-ferfi-illat-parfum.jpg

A napi fürdés jelentőségét talán nem kell hangsúlyoznom, de ma már a dezodor – legyen hajtógázas, stift vagy golyós – is hozzátartozik az alapvető személyi higiéniához. A parfüm azonban még nem olyan elterjedt, főleg a férfiak körében, pedig egy igazán hozzánk illő illattal olyan hatást érhetünk el, amit nem is gondolnánk. Az illat ugyanis döntően tudja befolyásolni az első benyomást, az általunk keltett hatást – mindezt tudat alatt, úgy, hogy partnerünk szinte észre sem veszi. Ez is egyfajta nonverbális kommunikáció, igyekezzünk tudatosan használva magunk mellé állítani munkában és magánéletben egyaránt! Ha nem így teszünk, könnyen visszafelé is elsülhet az illatfelhő. Egy jól megválasztott illat akár az öltözködéshez hasonló anti-aging hatást is kiválthat!

Van itt parfüm, kölni, testpermet – na de mit használjunk? Ha betérünk egy parfümériába, történjen ez fizikailag vagy virtuálisan, három rövidítéssel találkozunk: EDP, EDT, EDC. A különbség abban rejlik, hogy milyen koncentrációjú az illat.

EDP

Azaz Eau de parfum, vagyis parfümvíz, ami annyit jelent, hogy a termékben 8-15% a parfümolaj, tehát a tényleges illatanyag, a fennmaradó százalék a hordozóanyag. A hordozóanyag lényege, hogy segíti az illat bőrre jutását, aztán másodperceken belül elpárolog – erre a célra tökéletes az alkohol. Ez a koncentráció akár egy napig tartó illatozást is lehetővé tesz.

EDT

Azaz Eau de toilette, magyarul toalettvíz. Ez egy kicsit hígabb oldat, ebben többnyire 4-8% között mozog az illatanyag aránya, ezáltal olcsóbb, viszont kevésbé tartós. Általánosságban elmondható, hogy körülbelül annyi órán keresztül marad meg az illat, hány százalék a parfümtartalom. Ezt sajnos nem minden esetben tüntetik fel az egyes termékeken, így marad az egyéni kitapasztalás, mint legbiztosabb módszer.

menkedd-24-ferfi-parfum-illat.jpg

EDC

Azaz Eau de cologne, vagyis kölnivíz. A legkevesebb parfümolajat tartalmazó kategória a háromból, átlagosan 3-5%-os, de egy randira vagy tárgyalásra éppen elegendő – ha a nonverbális kommunikáció ezen eszközét is bevetnénk egy, a célnak megfelelő illat formájában. Húsvét hétfőn is többnyire ilyet használnak a derék legények, egyrészt mert ez a legolcsóbb, másrészt mert hát ugye figyelmesek vagyunk, nem szeretnénk túl sokáig tartó és erős illatokkal permetezni a kiszemelt szerencsés lánykákat.

Testpermet

Ugyan nem tartozik szorosan az előző hármashoz, mégis érdemes megemlíteni a hölgyek körében igen népszerű testpermeteket is. Ezek még kevesebb illatanyagot tartalmaznak a fentiekhez képest, és a hordozóanyag sem tiszta alkohol, itt már jellemzőek a vizes alapú termékek is. Ez a kategória inkább napközbeni felfrissülésre szolgál, illetve fürdés után, ágyba bújás előtt segíthet beindítani az erősebbik nem fantáziáját.

A parfüm rétegei

Egy minőségi parfüm illata legalább három rétegből áll: alap, szív és fejillatból, így napközben, ahogy párolog a bőrünkről, egyre jobban kinyílik, újabb tónusokat érezhetünk. Sok parfüm csomagolásán ezeket fel is tüntetik, így néhány próba után magunk is kitapasztalhatjuk azokat az illatokat, illatcsaládokat, melyek legjobban bejönnek. Általánosságban elmondható, hogy lehet akár egy olcsóbb terméknek is több rétege, mégsem olyan 'telt' az illat, nem változik, ahogy telnek az órák, inkább csak halványul.

menkedd-24-illatjegyek-ferfi-parfum.JPG

Először természetesen a papírcsíkon próbálkozzunk, egyszerre nagyon maximum 5-8 illattal, de már ez is határeset, ugyanis hamar elfárad az orrunk, ilyenkor pedig a kávé sem segít, sőt karakteres illata nemhogy felfrissítené nyálkahártyánkat, még jobban fárasztja. Ha a többszöri próbálkozások alapján van néhány nyerőnek tűnő illat, következhet a bőrünkön kipróbálásuk – lehetőség szerint reggel, munkába menet, vagy fizikai aktivitás előtt, így lesz ideje kinyílni a rétegeknek. Körülbelül húsz centiméterről permetezzük magunkra az illatot, lehetőleg olyan területre, ahol vékonyabb a bőr, így elősegítve a párolgást. Ilyen helyek például a nyak, a mellkas/dekoltázs, a könyökhajlat és a csukló - tehát többnyire azok a helyek ahol pulzust tudunk mérni. Fontos, hogy jól érezzünk magunkat az illatot viselve – igen, ahogy a ruhát, úgy az illatot is viselni kell!

A leggyakoribb illatjegyek, párolgás sorrendjében felsorolva (a leggyorsabbtól indulva):

  1. Citrusos jegyek (pl. grapefruit, bergamott, citrom)
  2. Gyógyfüves jegyek (pl. menta, rozmaring)
  3. Zöld jegyek (pl. levelek, frissen vágott fű)
  4. Aldehides jegyek (szintetikus lágy virágillat, inkább a női parfümökre jellemző)
  5. Gyümölcsös jegyek (pl. ananász, dinnye, szeder)
  6. Virágos jegyek (pl. levendula, rózsa)
  7. Fűszeres jegyek (pl. bors, fahéj)
  8. Fás jegyek (pl. szantálfa, cédrusfa)
  9. Balzsamos jegyek (pl. bizonyos fák gyantaszerű nedve)
  10. Édes jegyek (pl. vanília, tonkabab)
  11. Mohás jegyek (pl. tölgymoha)
  12. Állati eredetű jegyek (pl. mósusz, ámbra).

Ezeken az alap illatjegyeken kívül természetesen rengeteg további aroma elérhető, szinte bármiből lehet illóolajat nyerni (aki nem hiszi, annak ajánlom figyelmébe A parfüm c. könyvet, vagy az ebből készült filmet). Éppen ezért, aki igazán egyedi és személyre szabott illatra vágyik, elkészíttetheti saját parfümjét is. Nincs más dolga, mint felkeresni egy exkluzív parfümériát, mélyen a zsebébe nyúlni, és egy igazi parfümőr segítségével összeállni a személyiségéhez és céljaihoz leginkább illeszkedő kreációt.

menkedd-24-parfum-ferfi-illat.jpg

Végezetül ne feledjük: a kevesebb itt is több! Ez egyrészt azt jelenti, hogy ha nem is azonos a tusfürdőnk, deónk és parfümünk, legalább az illatok karaktere legyen hasonló vagy semleges, hiszen a különböző illatjegyek kiüthetik egymást, sőt egészen új, nem feltétlenül kellemes tónusokba is fordulhatnak. Másrészt arra utal, hogy ne fújjunk magunkra összesen 2-3 szisszenésnél többet, mert ez már visszatetsző lehet. Inkább csak finoman suttogjunk, ne kiabáljunk!

Legeslegvégül pedig egy tipp, jutalmul azoknak, akik végigolvassák a bejegyzést: természetesen a kísérletezgetéshez és tapasztaláshoz szükséges bemennünk egy 'fizikai' parfümériába, vásárláskor azonban érdemes az online áruházakban megkeresni a kiszemelt terméket, így akár több, mint 10.000 forintot is spórolhatunk a bolti árhoz képest!

Ti használtok parfümöt? Tudatosan választjátok az illatotokat?

PKD

Címkék: bőr férfi tippek parfüm tanácsok illat illóolajok anti-aging menkedd
2014.08.26.

MenKedd #23 – Anti-aging öltözködés férfiaknak

0 hozzászólás

Nevezhetjük anti-aging-nek, de akár szimplán divatbakinak is az alább felsorolt szokásokat, beidegződéseket. Bár a divatbaki sem a legjobb kifejezés, mert ennek a szónak a hallatán pont azok zárják be az oldalt, mondván hogy ez nem nekik szóló cikk lesz, akikhez igazán el szeretnénk, és el kellene, hogy érjünk eheti mondanivalónkkal.

A bejegyzés alapját - a téma iránti érdeklődés mellett - egy privát stílustanácsadáson elhangzottak adják.

954754_495740423827349_92162932_n_1.jpeg

Volt már szó nálunk a megjelenést befolyásoló több tényezőről is, mint például fogmosás, borotválkozás, arcápolás, haj és frizura, körömápolás, nyári öltözködés, sőt még olyan eretnek témáink is voltak, mint a férfi szőrtelenítés és szemöldökszedés. Most viszont a direkt szépségápolástól eltávolodva, hogy úgy mondjam, a szépség hangsúlyozása következik. Vagy a gyengeségek takargatása. A kettő optimális esetben együtt jár.

Nadrág

Kezdésnek nézzük a nadrágot, itt aztán bőven van miről beszélni, a szó szoros értelmében: hosszúság, bőség, fazon - és akkor a rövidnadrágokról még szót sem ejtettünk…

menkedd-23-nadrag-ferfi-szinek-fazonok.jpg

Amire nadrág vásárlásakor minden esetben figyeljünk, anyagtól függetlenül: a méret. Érettebb korban gyakran előfordul, hogy a kényelem oltárán feláldozzuk előnyeink kihangsúlyozását, és eggyel nagyobbat hordunk, mint amekkorát kellene. Ez valószínűleg nagyban köszönhető annak, hogy a többség ülőmunkát végez, és a legenyhébb szorítást sem kedveli övvonalon. Fiatalabb korban, főleg napjainkban ennek éppen ellenkezője jellemző: legyen szoros, feszüljön, mindegy ha kényelmetlen. Azért érdemes vigyázni, mert elszoríthatjuk (főleg ülés közben) a lágyéki ereket, a csökkent vér- és oxigénellátás pedig nem kifejezetten egészséges.

Ezzel szemben a megfelelő méretű nadrág kényelmesen begombolható, és akár öv nélkül is hordható (az öv is öltöztet, mindig viseljük, tekintsünk rá kiegészítőként), Hossznál valószínűleg igazításra lesz szükség, a lényeg, hogy ülve ne csússzon fel 10-15 centinél többet, állva pedig nem legyen egynél több redő a bokáknál.

Ha az ideális méretet megtaláltuk, akkor a nem kevésbé fontos következő lépés: a számunkra leginkább előnyös szabás vagy fazon kiválasztása. Itt a választék olyan széles, mint a 2000-es évek eleji rapper-nadrágok szárai, és egész a skinny-ig tart. Ezt a két végletet magától értetődő módon rögtön ki is zárhatjuk, a hetvenes évek hippijeit idéző trapéz, vagyis lefelé szélesedő fazonjával együtt. A bő nadrág felsőtestünket jelentékteleníti el, míg a túl szűk szár lábainkat és alsótestünket ’nyomja össze’, a hippis pedig csak egyszerűen nem előnyős senkinek…

menkedd-23-nadrag-hosszu-szines-ferfi.jpg

A legtöbbeknek valószínűleg az egyenes szárú, vagy ’straight-leg’ szabás lesz a megfelelő, ez még egy enyhe pocakot is megenged viselőjének, de a komolyabb – egyúttal túlsúlyosságot jelző – pocak már ’bevágást’ okozhat fenék tájékon. Fiatalok és jó fizikummal rendelkező férfiak nyugodtan választhatják a ’slim fit’, vagyis lefelé keskenyedő, a lábak vonalát jobban követő és kiemelő fazont is, bár ennek viselése egyeseknek elsőre fura érzést kelthet, de ez nem a kényelmetlenségből, sokkal inkább a szokatlanságból ered.

Az anyag már a viselés várható helyszínétől és céljától függ, de néhány jó farmerre kétségtelenül mindenkinek szüksége van. Emellé aztán már kedvünkre válogathatunk színesebb chino nadrágokat, vagy navy kék, fekete, illetve a szürke öltönynadrágokat. Nyárra természetesen a világosabb színek itt is beleférnek.

Bátran kísérletezgessünk, az eladók szívesen segítenek, de minden bizonnyal párunkat sem kell majd kétszer megkérni ruhatárunk kipofozására!

A rövidnadrágnál hasonlóan járjunk el, hallgassunk Schiffer Miklósra: a zsák szélességű szárat és a halásznadrág hosszúságot nyomban felejtsük el, válasszuk a minél kevesebb zsebbel és szűkebb szárral készülő, maximum térdig érő verziókat. Egyesek szerint az igazán stílusos férfi nem is visel rövid szárú nadrágot, de azért ehhez elég elvetemültnek kell lenni, még ha len anyagról van is szó.

menkedd-23-nadrag-rovid-fazon.jpg

Színek tekintetében pedig végképp felejtsük el amit eddig gondoltunk: a feketén, a szürkén és a kéken kívül rengeteg szín van, amit kortól függetlenül bevállalhatunk, kezdve a piros és a zöld különböző árnyalataival, de a fehér és a törtfehér sem kirívó ma már.

Öv

Nem mindenki hord övet, ilyen vagy olyan okból, ez azonban minden esetben hiba! Túl azon, hogy segít a nadrágot a helyén tartani - amire valójában kitalálták - ez is egy igen fontos kiegészítő, szinte egyenrangú az órával és a cipővel, ezért is kell harmonizálnia velük!  Persze ez nem minden esetben igaz, de öltönynél mindenképp javallott, egyéb esetekben nyugodtan szabadjára engedhetjük színek iránti vágyainkat, választhatunk akár élénk színű darabokat is, ezzel legegyszerűbb öltözetünket is feldobhatjuk. Azért óvatosan, a túl sok színnel könnyen papagáj-hatást kelthetünk! Anyagnál itt is a bőr a nyerő, a minőségibb darabok akár évekig is bírhatják, de a különböző textilek is mutatósak és tartósabbak is, mint a műbőr.

menkedd-23-ferfi-ov-stilus-szinek.jpg

Ing

Kezdjük ott, hogy a rövidujjas verziókat lehetőleg kitesszük a szekrényből! Nem csak öltönyhöz nem ajánlott ennek a ruhadarabnak a viselése, egyébként sem, főleg a ma elérhető széles ujjas darabok keltenek idétlen hatást. Egy feltűrt vagy visszahajtott hosszú ujjú ing sokkal elegánsabb és kifinomultabb megjelenést biztosít.

menkedd-23-ferfi-ing-hosszu-feltur.jpg

Ha ezzel megvolnánk, itt is az optimális méret és fazon megtalálása következik, ami ezesetben is kísérletezgetés és fazonok felpróbálásának sorát takarja, azonban ha ezt egyszer végigzongorázzuk, a következő alkalmakkor már csak a színek közül kell választanunk. Nem feltétlenül baj, ha nem tudjuk begombolni a legfelső gombot, ha az ing vállban passzol, nyugodtan válasszuk, ez a lényeg. Ma már a ’black tie’ és a ’white tie’ partyk kivételével mindenhol belefér az így viselt nyakkendő (az ilyen, különösen elegáns összejövetelekre úgyis varratjuk a ruhánkat, akkor pedig az inget is ránk szabják). Az ing testének szélessége már alkat függvénye, a lényeg, hogy ne feszüljön ülve sem. Ha a méret megfelelő, betűrésnél (márpedig inget csak betűrve hordunk!) mégis túlzottan meggyűrődik, válasszunk keskenyebb szabásút!

Ha mindezekkel megvolnánk és eljutottunk a vásárlásig, mindenképpen egy - de inkább kettő - minőségi fehér ing kosarunkba helyezésével nyissunk. A fehér ing, viseljük bármilyen színű és szövetű nadrággal, makulátlan megjelenést biztosít, sosem túl sok! Csak ez után kezdjünk válogatni az egyszínű, hajszálcsíkozott, pöttyös és a manapság divatos, apró virágmintás darabok között.

Nyakkendő

Ha már nyakkendő: a kommersz, csíkos változatokat hanyagoljuk, keressük inkább az egyszínű, de élénk darabokat, illetve a pöttyös mintákat. Anyagát tekintve itt is tegyük félre a műszálasokat, csakis a selyem, kasmír, vagy gyapjú alapanyagok jöhetnek szóba! Formánál továbbra is keskeny a legtrendibb manapság, de egy normál vagy extra széles verzióval sem feltétlenül tudunk mellé nyúlni. A választást természetesen meghatározza, hova és milyen céllal készülünk felvenni az adott darabot. Egy csokornyakkendővel - főleg ha kézzel kötött - bármikor kitűnhetünk a tömegből, akárcsak egy Dallas-os bőr verzióval, de ennek viselése csak kalappal és western csizmával együtt javasolt! :)

menkedd-23-ferfi-nyakkendo-ing-minta.jpg

Póló

Itt is a fazon az első, de érdemes külön figyelni az ujj hosszára és szélességére, különösen ha jó fizikumunk van. Mutassuk meg, amibe annyi munkát és időt fektettünk!

Ahogy az ingnél, itt is a vállrész segíthet belőni a jó méretet, ezután jöhet a számunkra legelőnyösebb szabás kiválasztása, függően attól, hogy eltakarni, vagy inkább megmutatni szeretnénk. Érdemes a V-nyakú verziókkal is próbálkozni, ezek még férfiasabbá tehetik megjelenésünket!

Ha valahol, akkor itt aztán elengedhetjük magunkat színek terén, de a csíkos variációkon túlra azért már nem érdemes merészkedni – óvakodjunk a nagy és színes mintáktól és feliratoktól. Egy-egy ilyen darab természetesen belefér, feldobja ruhatárunkat, de a harmadik X felett már fura hatást kelt ezek rendszeres viselése.

menkedd-23-ingpolo-raplh-lauren.jpg

+1.: Bár sokan temetik az ingpólót, egyszínű, kifinomult típusai mai is megállják helyüket a hétköznapokban. Ha kicsit megadnánk a módját, de inget azért nem vennénk, itt a tökéletes választás (a gallér felhajtása viszont továbbra is súlyos vétség)!

Pulóver

Magyarul pulcsi. A viccet félretéve: a kapucnis, tréningruha-szerű, vagy egyetemi darabok helyett válasszuk inkább a kötött, ingre is vehető verziókat. Ezek alkalomtól függően pólóval vagy inggel is viselhetőek, egy kendővel, téli időszakban sállal pedig gyorsan különlegessé és egyedivé is tehetőek. A V-nyak itt is javasolt!

menkedd-23-ferfi-v-nyaku-pulcsi.jpg

Lábbeli

Szandál, gyógypapucs, crocs, futócipő, túrabakancs, hosszú zokni (és ezek kombinációi) – ezek azok a szavak, amiket most rögtön el is felejthetünk! Ha nyitott lábbelit húzunk, akkor ne vegyünk alá zoknit! Ha zoknit veszünk, ne vegyünk nyitott lábbelit! Pont. A nyár a könnyű, vászon vagy pántos lábbelik ideje, de a mokaszin is remek választás lehet egy elegánsabb összeállításhoz, zokni nélkül!

menkedd-23-ferfi-mokaszin-cipo.JPG

Hűvösebb időben válasszunk magasabb szárú cipőket, ezekbe a bevállalósabbak akár bele is tűrhetik nadrágjuk szárát. A legfontosabb, hogy lábbelink természetes anyagból, lehetőleg bőrből készüljön, valamint hogy három nap után legalább egy napot hagyjuk pihenni és kiszellőzni.

Kiegészítők

Kezdjük a férfi egyik ékével, az órájával. A férfinak nem éke egy IceWatch-jellegű, rikító műanyag valami! Rengeteg féle forma és kidolgozás közül választhatunk, különböző árfekvésekben, a határ a csillagos ég – és ezt most értsük szó szerint. Igényesen kidolgozott példányok egy kis keresgélés után akár 10 000 Forint alatt is találhatóak, tehát karórára sem kell ráköltenünk a gatyánkat, de ismerjük fel és jegyezzük meg, hogy ez a számunkra legfontosabb kiegészítő!

menkedd-23-ferfi-ora-karkoto.jpg

Ékszereknél fontos megemlíteni, hogy az arany nagyon keveseknek áll jól, válasszuk inkább az ezüst, szövet, bőr vagy fa anyagú kiegészítőket. Ezek a természetes anyagú, sokszor kézműves minőségű darabok rengeteg stílusban megtalálhatóak szinte bármely üzletben, így igazán egyedivé tehetik viselőjüket, míg az ezüst kevésbé hivalkodó, kifinomultabb hatást kelt, szemben az arannyal.

Végezetül vegyünk egy olyan kiegészítőt, ami a nőknél mindig jól átgondolt, míg a férfiak többsége egyszerű eszközként tekint rá: a táska. Kezdjük itt is a legrosszabbal, ami ezúttal a hátizsák. Ha nem kirándulni indulunk, akkor a gimnáziumi évek múltával teljesen felesleges ilyen táskát választanunk, főleg ha éppen inget viselünk. A praktikusság sem lehet mentség egy öltönyhöz vagy elegáns inghez felvett hátizsák esetén. Szintén eljárt az idő a kilencvenes évek Nokiásdoboza, a klasszikus, szögletes aktatáska felett. Térjünk be egy bőráru üzletbe, vagy egy kifejezetten táskákkal foglalkozó boltba és látni fogjuk, hogy még e két, csodálatos lehetőség kizárása után is mennyi stílus és méret közül választhatunk. Érdemes a valódi bőrből készült termékek közül válogatni, mert bár az áruk borsosabb, cserébe lényegesen tovább maradnak hű társaink munkába menet és onnan jövet.

menkedd-23-ferfi-taska.jpg

Fejfedő

Elértük a tetőpontot (testünkön legalábbis mindenképp), innen már csak lejjebb van, gyorsan be is fejezem mindjárt. Tehát ami itt ha nem is tilos, de ellenjavallott, az a baseball sapka - a fullcappel inkább most nem foglalkoznék külön, legyen elég annyi, hogy a kettő egykutya. Ha nem épp a pályán rohangáló játékosok vagyunk, vagy dokkmunkások, akkor nincs szükségünk ilyen fejfedőre. Ugyanúgy sima, kötött sapkára sincs mentség, hacsak nem vagyunk betörők vagy fejen pörgő break táncosok.

Amivel viszont tehetünk még egy csavart megjelenésünkbe, az nyáron egy jó szalma-, esetleg egy panama kalap, ősszel és tavasszal egy klasszikus svájcisapka, télen, ha igazán hideg van, akkor jöhet egy jó usánka.

menkedd-23-sapka-ferfi-oltozkodes.jpgmenkedd-23-ferfi kalapok-stilus.jpg

Így a bejegyzés végén, egyetlen mondatban összefoglalva a fenti közel négy A4-es oldal esszenciáját: a szép és jól szabott is lehet praktikus és kényelmes! A stílusos és igényes megjelenés nem pénz, sokkal inkább jóízlés kérdése. A legolcsóbb üzletek kínálatában is találhatunk jó ruhadarabokat, a turkálók hatalmas kínálata pedig igazi kincseket rejthet a türelmesebbek számára.

Hasznos volt számodra a cikk? Egyetértesz a felsoroltakkal?

PKD

Címkék: stílus férfi tippek fiatalság tanácsok style megjelenés borotválkozás arcbőr körömápolás anti-aging egeszseges haj menkedd
2014.08.19.

MenKedd #22 - A Sziget

0 hozzászólás

Nincsenek véletlenek. Hetek óta készül egy nagyobb lélegzetvételű cikk, de mindig eszembe jutnak olyan témák, amik épp az adott heti számhoz relevánsak – tehát most vagy soha megírandóak. Múlt héten a felnőttkorba ért, 21. bejegyzésünk volt ez az apropó, ezúttal pedig a 22 éves Sziget Fesztivál a soros a 22. MenKedd-ben.

menkedd-sziget-fesztival-szepseg-ferfi.jpg

Az igazi indok azonban nem is ez, sokkal inkább, hogy idén először szerény személyem is kilátogatott, amire a fesztivál történetében eddig nem volt példa. Külső és belső szépségápolással csak részben foglalkozó, abszolút szubjektív beszámoló következik egy elsőbálozó Szitizen tollából.

Előtte

menkedd-kistehen-sziget-ferfi-fesztival.jpg

Nem elhanyagolható mennyiségű előítélet létezik a fiatal és kevésbé fiatal fesztiválozókkal kapcsolatban, ezért is áll távol sokaktól ez a világ, holott rengeteg lehetőség adódik ilyenkor is a külsőnk ápolására: szép idő esetén gondtalanul napozhatunk, míg esős időben néhány óra elteltével szinte bárhol remek iszap- vagy sárpakolást tehetünk fel. Fizikai edzésre vágyók pedig bártan birkózhatnak hűsítő pocsolyákban. Megfelelő színpad kiválasztása esetén mindezt a számunkra kedves zenei aláfestés mellett.

Ha személyes kapcsolatomtól indulnék, sokáig csak az ’ülök a fa tetején’ Kistehén figuráján keresztül ismertem a Szigetet, aztán jött a ’Ki a király?’, majd a ma már stand-up-os Janklovics Péter-rel készült ’zenés-táncos-napközi’ ’prodidzsájjal’, ’Petijegy’-el. Valljuk meg, az ezen reklámok általi tinédzser kori szemráncolás nem tesz jót a bőr rugalmasságának. Tehát még kint sem voltam, máris ártott a szépségemnek.

Közben

menkedd-sziget-ferfi-fesztival.jpg

Egy szép szerdai napon azonban, belépve a fesztivál területére nem azt kaptam, amit a legtöbb szülő elképzel, mikor elengedi gyermekét: füstölgő, különféle okokból dülöngélő tömegek helyett mosolygó, jókedvű, kis hazánkban szokatlanul jókedvű emberekkel találtam szemben magam. Rögtön meg is értettem, mit szeret ebben az, akit már elkapott a fesztivál-, vagy a már külön vírustörzzsé vált Sziget-láz.

Itt ugyanis nincsenek gondok, problémák – azokat a külföldiek a repülőn, vonaton, a magyarok a K-hídon, vagy a közeli Auchanban felejtik. Ide mindenki szórakozni jön, amit többnyire mások direkt zavarása nélkül tesz, így lesz közvetlen és oldott a hangulat. Magyar szót nap közben a személyzeten kívül tényleg nemigen lehet hallani, cserébe gyakorolhatjuk nyelvtudásunkat, megismerkedhetünk más nemzetek (leginkább holland és német) gondolkodásmódjával, kultúrájával vagy épp kulturálatlanságával. Az árak színvonala közelít a nyugat-európaihoz, tehát akár ott is érezhetnénk magunkat – nem véletlen a fesztiválköztársaság elnevezés sem. A programkínálatot érdemes hetekkel korábban elkezdeni nézegetni, ugyanis rendkívül színes, talán az sem tud mindent megnézni, aki a rendezvény teljes ideje alatt kint van.

Egyvalamit azonban itt se felejtsünk: a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadék fogyasztását. Jelentsen ez bármit is… :)

Utána

menkedd-sziget-zaro-ferfi-fesztival.jpg

A végére visszakanyarodnék a szépségápoláshoz: itt leginkább a belsőn keresztül ápolhatjuk a megjelenésünket: a belülről sugárzó gondtalanság és ellazultság, a well-ness látszik rajtunk, kisimulunk, elengedjük megjelenésünk legnagyobb ellenségét: a stresszt, a szürke hétköznapokat. Persze nem árt a mérték, ezt a kúrát sem ajánlott túlzásba vinni! Egy hét szigetelés után már a lelki béke sem ragyogja túl a nem alvást és a mulatozást.

Kisimulva, szellemileg kiengedve ébredtem reggel. Remek élmény volt, csak ne kellett volna rögtön dolgozni menni, visszazökkeni – ráadásul egy esős hajnallal (mert az élet a legjobb rendező)…

Összességében azt mondhatom: mindenkinek tudom ajánlani, de mindenkinek másért. Itt biztosan mindenki megtalálja, keressen bármit is!

Ti jártatok már fesztiválon? Hogyan éltétek meg az első ilyen élményetek?

PKD

Címkék: férfi beszámoló szépségápolás fiatalság kiszáradás bőrápolás hidratálás napozás arcbőr testkezelés anti-aging menkedd szigetfestival
2014.08.18.

Anti aging torna akár 50 felett is!

0 hozzászólás

Ha évek óta nem tornáztál már, akkor se aggódj, épp ideje újra hozzákezdeni, hiszen az évek múltával folyamatosan veszítünk állóképességünkből, izmaink erejéből és egyensúlyozó képességünkből.

A jó hír viszont az, hogy akár 50-60 éves korunkban sem késő még elkezdeni rendszeresen mozogni, hiszen néhány egyszerű mozdulattal sokat segíthetünk a helyzeten. Kezdetben heti háromszor végezzük el az alábbi három gyakorlatot, és ahogy az idő előrehaladtával fittebbnek érezzük magunkat, akár többször is megismételhetjük őket.

Egyensúly gyakorlat

A legegyszerűbb egyensúly gyakorlat az egy lábon állás. Ha nem vagy elég magabiztos, állj közel egy falhoz, így bármikor segítségért nyúlhatsz, ha szükséged lenne rá. Emeld egy lábra a testsúlyod, miközben a másik lábad a föld fölött pár centivel tartod, és figyeld meg, meddig tudod kitartani, aztán cserélj. Ha elég magabiztosnak érzed magad, kezd el mérni az időt. Ha már akár 60 másodpercig is tudod tartani a pozíciót, próbáld ki csukott szemekkel! Nehezebb, mint gondolnád.

Törzs

A fa aprító gyakorlat magában is remek edzés, de akár bemelegítés is lehet. Állj terpeszbe (egy kicsit szélesebbe, mint a vállad) és vegyél mindkét kezedbe vizes palackot. Hajlítsd be a térdeid, és guggolj le addig, amíg bírsz, miközben a palackokat a bal lábaidhoz/lábszáradhoz engeded. Felállás közben fordulj jobbra, és nyújtsd ki a karjaid a jobb vállad fölé, mintha el akarnád dobni a vizet. Ismételd meg tízszer, aztán a másik irányba is.


Erősség

Ha a fekvőtámasz már túl megerőltető számodra, próbáld ki ezt a verziót. Állj szembe egy fallal, és tedd rá a kezeidet mellmagasságban, mintha csak a földön lennél. Légy elég távol a faltól ahhoz, hogy odahajolva érd csak el. Feszítsd meg a hasizmod, miközben hajlítod a karod, ahogy közeledsz a fal felé, aztán lassan told vissza magad, amíg a karod egyenes nem lesz. Ismételd meg 15-ször. Ezzel a három apró gyakorlattal máris sokat tehetsz fiatalságod visszanyeréséért és megőrzéséért!

2014.08.12.

MenKedd #21 – Nem csak a húszéveseké a viláág!

0 hozzászólás

Vagy mégis? A múlt héten ígért, húszas éveinkről szóló poszt megérkezett. Lássuk hát, mit is kell tennünk azért, hogy a következő évtizedek a lehető legkevésbé látszódjanak meg rajtunk!

szortelenites-menkedd-ferfi-johnny-bravo.jpg

Blogunk tematikájához hűen ezúttal is elsősorban az anti-aging irányából közelítjük meg a helyzetet, de azért adunk még egy kis útravalót a végén más szempontból is. A lényeg az általunk is sokszor, szinte unásig emlegetett megelőzés illetve megalapozás – ha fiatalon lefektetjük az alapokat, azokra hosszú távon is stabilan tudunk majd építkezni.

Bőr

menkedd-anti-aging-hidratalas-arcbor.jpg

Bőrünk az elsőszámú és legnagyobb védőrétegünk, hiszen általa érintkezünk legtöbbször és legnagyobb felületen a minket körülvevő világgal – ez egyúttal azt is jelenti, hogy mások ezt látják meg rajtunk először, nagyban befolyásolja tehát az első benyomást. Borotválkozásnál figyeljünk a bőr alapos megtisztítására és felpuhítására a borotvahab felvitele előtt és után, egyébként nem kell túlzásokba esni, férfiak vagyunk. Heti egyszeri bőrradírozás, férfiak számára kifejlesztett hidratáló krémek használata (legalább az arcon, de az ápolt kezek is hasonlóan fontosak!), valamint természetesen after shave termékek alkalmazása tökéletesen elegendő. A szoláriummal és a napozással pedig mértékkel, harminc felett hamar megbánjuk ha túlzásba estünk, de akkor már késő... Problémás bőr esetén félévente, normál esetben évente, leginkább tavasszal ajánlott kozmetikus segítségével kitisztíttatni arcbőrünket.

Szőrzet

szortelenites-menkedd-ferfi-david-hasselhoff.jpg

Itt stratégiailag csak a haj fontos, a többi helyen lényegesen kisebb eséllyel tudunk visszafordíthatatlan károkat okozni vagy megalapozni (értsd: hajhullás, kopaszodás). Természetesen vannak genetikai okok is, így a télen-nyáron sapkahordás és a -20 fokban is csupasz kobak között érdemes megtalálni az arany középutat. Az arc és a test szőrzete ezekben az években leginkább kísérletezés alanya, menjen avagy maradjon a bunda, és ha marad, akkor mennyi és hogyan – de ebbe valószínűleg az éppen aktuális hölgypartnernek is van beleszólása. És akkor a szemöldök szedését még meg sem említettük!

Fogak, szájhigiénia

menkedd-fog-mosoly-feher-szepseg.jpg

Az egyik legfontosabb ebben a kérdéskörben a száj és a fogak. Fogaink híresen sérülékenyek, és ha egyszer valami elindult, onnantól nagy valószínűséggel gondoskodunk fogorvosunk magasabb életszínvonaláról. Mindössze napi kétszeri fogmosás, egyik alkalommal előtte fogselyemmel kitisztítva a fogközöket sok időt, pénzt és kellemetlenséget spórolhat meg nekünk a következő évtizedekben.

Edzés, étkezés

menkedd-edzes-kettlebell-ferfi-test.jpg

Egy fiatalabb korban felépített jó, erős és dinamikus fizikum (megfelelő karbantartás mellett) végigkísérhet az életen. Aki már gyermekkorában elkezdi a sportot, az vitathatatlan előnyben van, azonban sosem késő, pláne nem húszas éveink alatt! Ha sport és mozgás, akkor minél hamarabb annál jobb, de a később is jobb, mint a soha! A lényeg a következetesség és a változatosság: minél többféle mozgásformát gyakorlunk (nem végzünk, gyakorlunk!), annál komplexebb fizikumot érhetünk el. Az egyik legösszetettebb a crossfit, de ezt csak profi edző irányítása alatt kezdjük el, különben többet árthat, mint használ!

Természetesen nincs jó és egészséges test megfelelő tápanyagok bevitele nélkül. Sosem szabad elfelednünk, hogy szervezetünk csak abból tud építkezni, amit biztosítunk neki alapanyagot. A változatos, kiegyensúlyozott étrend elkezdése és megszokása 20-as éveink egyik legfontosabb feladata kellene, hogy legyen!

menkedd-bojt-husvet-slow-down-eletmod.jpg

Emellett ajánljuk még húszas éveinkre: utazzunk, ismerkedjünk emberekkel és kultúrákkal, ezáltal önmagunkkal, a világgal, az élettel, tanuljunk magunk és mások hibáiból, szeressünk, tanuljunk nyelveket vagy ami éppen érdekel, építsünk kapcsolatokat. Használjuk ki míg nyitottabbak és befogadóbbak vagyunk!

Ti figyeltek, figyeltetek ezekre ezekben az éveitekben? Mit tanácsolnátok még a fiatoloknak?

PKD

Címkék: bőr férfi egészség tippek fiatalság étkezés megjelenés bőrápolás borotválkozás körömvágás napozás fogápolás korpásodás arcbőr kézfej szájhigiénia körömápolás anti-aging menkedd
süti beállítások módosítása