Egy sálat nem csak a hideg miatt tekerünk a nyakunkba, ez is egy meghatározó eleme stílusunknak, elvégre a cipőn, a nadrágon és a kabáton kívül más nem látszik belőlünk az utcán - esetleg a sapka, de arról majd máskor.

Az alábbi infografikát a realmenrealstyle.com oldalon találtuk. Van itt minden ami kell, a legegyszerűbbtől az egészen bonyolultig, így mindenki megtalálhatja a sál - vagy kendő - számára leginkább szimpatikus viselési módját. Ami most is a legfontosabb, hogy üzleti öltözékhez párosítva törekedjünk a minimál mintázatra, kevesebb színre - lehet élénk, de a papagáj-hatást kerüljük. Anyagában pedig törekedjünk a műszál és a selyem kerülésére, a többivel nem nagyon nyúlhatunk mellé.

(U.i.: egy vékonyabb sál vagy kendő remekül feldobja megjelenésünket ha például csak egy egyszerű V-nyakú pulóvert viselünk inggel vagy pólóval, de egy zakós-inges öltözéknek is jót tud tenni - ha nem kötünk nyakkendőt.)

Ti viseltek sálat akkor is, ha éppen nincsenek kemény fagyok? Hogyan kötitek meg?

PKD

Minden nőnél van valami, ami kiemelt fontossággal bír a férfin az első randevún. Legyen ez a cipője, a karórája, kezének ápoltsága, vagy éppen a frizurája, ez alapján fog viszonyulni hozzá egészen addig, amíg meg nem ismeri. Már ha a látottak alapján hagy még rá esélyt.

Az alább felsorolt bakikat – és azok különböző kombinációit – elkerülve pozitív első benyomást tehetünk. A bejegyzés végén pedig arra adunk hasznos tippeket, ha már meghódítottuk szívünk hölgyét, hogy nem oltsuk ki belőle a vágyat.

Nagy öltöny

Talán ismeritek a mondást: ami a férfiaknak egy szexi fehérnemű, az a nőknek egy jól szabott öltöny. Felejtsétek el a csinovnyik megjelenést, a kényelmet mindenek előtt, egy jó öltöny mindenkinek kell! Az nem baj, sőt az a jó, ha itt-ott passzentos. A nálunk megszokott egy, helyenként két mérettel nagyobb viselet viszont kifejezetten hervasztó hatással van hölgytársaságunkra..

Túlfeszülős darabok

A másik véglet. Ne akarjunk nagyobbnak látszani, mint amekkorák vagyunk, hiába van adott esetben kisportolt alakunk. Igen, Superman is S-est hord, de nekünk nem kell mindenáron. Találjuk meg a horatiusi arany középutat – a tökéletes méret megkeresése több időt vehet igénybe, de megéri!

Rövidre kötött nyakkendő

Egy újabb, nem túl hízelgő mondás: mindenkinek akkora, amilyen hosszú a nyakkendője… A nyakkendő ideális esetben leér legalább az övcsatig, de inkább kicsit rálóg. Ma már ez nem feltétlenül muszáj, de azért 10 centinél több ne legyen a nadrág és a nyakkendő alja között!

Trikó

Az ing alá ajánlott és kevésbé ajánlott viseletekről külön cikkben foglalkoztunk korábban, így ezt azt hiszem nem kell részletesen taglalnunk. Természetesen atlétát nem csak ing alá, de önmagában sem ajánlott felvenni, akármilyen meleg is legyen nyáron – esetleg futáshoz vagy szabadtéri edzéshez, de akkor sem fehéret, pláne nem kinyúltat.

Zokni

Ne legyen sem lyukas, sem elvékonyodott, sem fehér, mese vagy képregényhős mintás pedig végképp ne. Általában azt javasolják, hogy a nadrágunk színével megegyező, vagy annál sötétebb legyen, de ha a cipőnkkel egyezik, az sem tragédia – a fehéret és a rikítót azért ajánlott kerülni, az óvodából elvégre már kinőttünk. Az elvékonyodással és a lyukakon kikandikáló lábujjakkal pedig ne vicceljünk: gondoljunk csak bele mit szólnánk egy szakadt harisnyájú hölgyhöz?

Gyűrött ruhák

Nem éppen jól ápolt és igényes hatást keltenek. Hacsak nem az a cél, hogy úgy nézzünk ki, mint aki gyorsan magára kapott valamit a szennyesből, kerüljük. amennyiben nem szeretünk vagy nem tudunk vasalni, és jóanyánkat nem szeretnénk bevonni, praktikus lehet egy gőzölő beszerzése – a vasalóénál egyszerűbb a használata, de legalább annyira hatásos.

Túlgondolt megjelenés

Szép dolog a színek összhangja, de ha nagyon eltúlzott és erőltetett, az már kevésbé. Egy színből kettőnél több árnyalatot ne aggassunk magunkra egyszerre. Az olasz ’sprezzatura’ kifejezést a ’kitalált’, átgondolt megjelenésre, öltözetre használják a taljánok, melynek finomságai a részletekben rejlenek, ami nem feltétlenül a színeket jelenti. Nézzük csak meg a Milánóban sétáló, tiptop megjelenésű urakat, és megértjük miről is van szó.

Baseball sapka/napellenző

Baseball játékosok vagyunk, netán golfozók, teniszezők, esetleg dokkmunkások? Amennyiben nem, és nem is szeretnénk annak látszani, kerüljük ezeket a kiegészítőket. Nyáron válasszunk helyettük szalmakalapot, télen kalapot, svájcisapkát, nagy mínuszokban usankát.

Lecsúszott nadrág/öv nélkülözése

Viszonylag kevesen ismerik, honnan is indult a lógó nadrágok ’divata’, amikor öv nélkül, vagy azt lazára engedve az ’urak’ láttatni engedik boxeralsójukat. Nos, ez az amerikai börtönökből jön, ahol az elítéltek nem viselhetnek övet, a fenék alá lecsúszni hagyott nadrág azonban többletjelentéssel is bír: azt mutatja, hogy viselője ’készen áll’ egy légyottra, és épp keresi a partnert hozzá. Tehát uraim, húzzuk meg azt a nadrágszíjat! Öltönynadrághoz pedig kifejezetten kell övet viselni, ilyenkor egy visszafogottabb, sötétebb darab a jó választás, casual viseletnél viszont nyugodtan lehetünk vagányabbak, élénkebb árnyalatokkal.

Szandál, papucs, szandálcipő, Crocs, klumpa és társaik

Ne! A strandra lecsattogáshoz belefér egy ezer forintos flipflop papucs, és természetesen otthon is remek választás egy biopapucs, vagy téli estéken egy szőrös mamusz, minden más esetben azonban megbocsáthatatlan bűn ezek nyilvános viselése. Nem, hosszúnadrággal sem. NEM, ZOKNIVAL VÉGKÉPP NEM!

Ed Hardy

Nagy, színes minták, strasszok, igénytelen giccs a maximumon. Az eredeti, több tízezer forintos darabok semmivel sem különbek a piacon töredék áron kínált másolatoknál. Már a kétezres évek elején sem volt szép, de akkor legalább sokan hordták. Ne lefelé lógjunk ki az utcaképből…

Hanyagolt ruhatár/egysíkú öltözködés

Sokszor előkerülő tévhit, de a jó megjelenéshez nem kell többszázezres kereset. Még a legelhanyagoltabb ruhatár is hamar gatyába rázható havonta egy-két alapdarab beszerzésével (értsd: farmer és chino nadrágok, elegáns ingek, néhány zakó és néhány pár elegáns bőrcipő). Ezután pedig már foglalkozhatunk olyan kiegészítőkel, mint bőr öv, bőr laptoptáska, (csokor)nyakkendő, díszzsebkendő, karóra. Az ismertebb divatmárkák Basic kollekcióiból válogatva abszolút kedvező áron szerezhetjük be az alapdarabokat, így az évek előrehaladtával az esetlegesen elhasználódó darabok pótlása, és az alkalmi, akciós vételeken keresztüli vérfrissítés már egyáltalán nem fogja megterhelni költségvetésünket.

Találtatok olyat a felsorolásban, amit Ti is elkövettetek, vagy elkövettek a mai napig?

PKD

Inget kisebb-nagyobb rendszerességgel minden férfi hord, nem feltétlenül csak elegáns eseményekre, lazább hétköznapi viseletként is. Többször tárgyaltuk már ezt a ruhadarabot, ma azonban újabb aspektusból közelítjük meg.

Ing témakörben a MenKedd korábbi bejegyzéseiben foglalkozunk már a szabással, a színnel és a mintázattal, az ing betűrésének praktikáival, az ingujj stílusos felhajtásának lehetőségeivel, hogy mit viseljünk az ing alatt és mit vegyünk rá, de érintettük az anti-aging öltözködésnél és a nyári eleganciánál is.

Van azonban még egy olyan kardinális kérdés, amit eddig csak kerülgettünk pedig legalább olyan fontos, mint hogy van-e zsebe az ingnek, illetve hogy mandzsettás vagy sima gombolós a kézelője. Ez az elem pedig, ami akár az ing stílusát is meghatározhatja, arról nem is beszélve, hogy más előnyös a széles és a hosszú nyakú  illetve arcberendezésű viselőnek: a gallér.

A normál

Az üzletekben kapható konfekció ingek túlnyomó része kent gallérral készül. Ennek legfőbb jellegzetessége, hogy semmilyen különleges ismertetőjele nincsen: nem túl magas, nem túl alacsony, nem túl széles, nem túl szűk, egyszerűen normális.

Viselése mindenkinek ajánlott, aki nem szeret túl sok időt tölteni az öltözködéssel. Aki nem szeret beállni a sorba, az viszont messziről kerülje, mert az alább bemutatandó típusok közül szemezgetve sokkal egyedibb hatást érhetünk el.

A keskeny

A keskeny vagy forward point gallérú ingeknél a felső gomb begombolásakor nem takarja a zakó a gallér csücskeit.

Az ilyen ingek többnyire tradicionálisak, formálisak. A hozzá viselt, lehetőleg keskeny nyakkendőt kis csomóra kössük, de választhatunk csokornyakkendőt is. Széles arc esetén finomítja a vonásokat.

A széles, vagy cápa

Ha derékszögnél, vagyis kilencven foknál jóval szélesebb a ’terpesztése’ a galléroknak, akkor mondhatjuk széles vagy spread gallérnak.

Tekintélyt parancsoló hatása miatt komoly, befolyásos, céltudatos üzletembereknek, tehetősebb személyeknek javasolt a viselése, ellenkező esetben a hivalkodó, ’sokat akar a szarka’ című történetbe csöppenhetünk – negatív hősként. Jól mutat egy szélesebben csomózott nyakkendővel, de a keskeny nyakat is ellensúlyozza – ezáltal viszont szélesebb nyak esetén kifejezetten előnytelen.

A felvágott

Amikor a gallérok terpesztése még nagyobb, szinte vízszintesen ’egymásba folynak’ a gallér varrását sem takarva, azt nevezzük felvágott vagy cutaway típusnak.

Divatmániásoknak, magabiztos személyiségű embereknek és keskenyebb arcberendezésű egyéneknek lehet kissé szokatlan, de remek választás.

A legombolt

Ha a gallér csücskeit látható gombokkal rögzíthetjük, akkor beszélünk legombolt vagy button down gallérú ingről.

Sportos, hétköznapi viseletnek tökéletes, fiatalos megjelenést kölcsönöz viselőjének. Nyakkendőt ne kössünk hozzá, ha a helyzet mégis megkövetelné viselését, válasszunk másfajta inget, mert nem elég elegáns a helyzethez a button down (az olaszok kicsit megengedőbbek, nyakkendővel párosítva kigombolva viselik, a képen látható módon).

A tab

Hasonló a legombolt típushoz, itt azonban nem látszik a gomb maga, mert csak a gallér belső felét rögzíti, ezáltal viszont elegáns alkalmakra is kiváló választássá válik, nem fog elmozdulni.

Feszességéből adóan leginkább határozott és pontos személyiségekhez passzol, illetve azokhoz, akik minden helyzetben komolyan veszik az öltözködést és megjelenésüket. akárcsak James Bond a Skyfall című moziban.

A club

A club jellegű gallérok legfőbb jellegzetessége, hogy a végük le van kerekítve, ami emlékezetes, angolos eleganciát kölcsönöz viselőjének.

Nevéből eredően leginkább az angolszász clubokban elterjedt, de akik vágynak egy kis visszafogott feltűnésre és exkluzivitásra a szürke hétköznapokban, nem fognak csalódni, vonzza az elismerő tekinteteket.

Többnyire a tap és a club galléroknál figyelhető meg, hogy egyesek a nyakkendő csomója alatt – azt megemelendő – méretes biztosítótűt vagy elefántcsont rudat viselnek: ezt nevezzük pinnek, vagy pin gallérnak. Ma már kevésbé elterjedt, de egyes stílusikonoknál – nem véletlenül nem a divatikon szót használtuk – még alkalmanként megfigyelhető. A stílusban kevésbé jártas társaságban nem ajánlott a viselése, az emberek 95%-a csak értetlenkedni fog, komolyabb társaságban azonban a kifinomult ízlés mutatója lehet.

Az ’erő’

Az erő vagy power gallér jellegzetessége, hogy két gomb van a nyakrészén, ezáltal magasabb, erőteljesebb megjelenést kölcsönöz viselőjének. Talán ez a típus hasonlít leginkább a kent gallérhoz, de egymás mellé téve őket szembetűnő a különbség.

Határozott, magabiztos személyiségeknek, illetve hosszú nyakú, atletikus egyéneknek ideális választás.

A szmoking

Sokat nem tudunk magyarázni rajta, kifejezetten formális viselet, feszességet és eleganciát kölcsönöz. Szmokinghoz és csokornyakkendőhöz viseljünk ilyen gallérú inget. Szükség esetén öltönnyel is párosíthatjuk, de egy komolyabb társaságban ez nem vet ránk jó fényt.

Természetesen mindenkinek szíve joga olyan gallérú inget viselni, amilyet szeretne, de azért egyrészt nem árt tisztában lenni a választékkal, másrészt azzal, hogy melyik fazon előnyös számunkra külső és/vagy belső tulajdonságaink alapján.

Nektek melyik a kedvenc fazonotok?

PKD

Múlt héten a kézápolás fortélyait ismertük meg, és ezen a héten is kéznél leszünk, ugyanis bemutatunk nyolc olyan körömelváltozást, amivel érdemes orvoshoz fordulni, mert gyakran valamilyen szervi megbetegedés tüneteiként jelentkeznek.

A MenKedd egyik első bejegyzésében már foglalkoztunk a körmök kérdésével, a köröm ápolásának lépéseit és lehetőségeit bemutatva. Ha ezen tanácsok betartása mellett sem áll helyre néhány héten belül a normális helyzet, forduljunk orvoshoz! A következő nyolc pont dr. Amy Derick, a Northwestern University és dr. Doris Day, a New York University bőrgyógyász professzorainak ajánlásai alapján állt össze, hogy elősegítse a való problémák időben történő felismerését. A mai bejegyzéshez hasonló, bőrelváltozásokat bemutató bejegyzésünk itt érhető el.

1. Erősen domború körmök

A domború körmök a legtöbb esetben valamilyen tüdőbetegségre vagy -elváltozásra utalnak. Nem kell rögtön a legrosszabbra gondolni, az esetek többségében dohányzásból eredő tüdőtágulatot (ephysema) jelez, amit a hörgők funkciójának csökkenése eredményez.

2. Apró, sérülésszerű bemélyedések a körmökön

Gyakran szerzünk hasonlókat a hétköznapokban, aggodalomra azonban csak akkor van okunk, ha nagy számban (ujjanként kb. 5+), és folyamatosan észleljük magunkon. Többnyire ekcémát jelez (bár ezt a bőrtünet miatt valószínűleg egyébként is észrevesszük), rosszabb esetben viszont akár ízületi gyulladásra, arthritisre is utalhat.

3. Elvékonyodott, gyenge körmök

Nem megfelelően változatos és kiegyensúlyozott táplálkozás (különösen a téli időszakban) eredményezhet elvékonyodott, könnyen hajló, hamar berepedező körmöket. A kalóriák helyett inkább figyeljünk a rendszerességre és a változatosságra, szedjünk omega 3 és multivitamin készítményeket, esetleg fontoljuk meg a szoláriumozást. Remek D-vitamin-forrás a maihoz hasonlóan hideg és szürke napokon!

4. Horizontális barázdák a köröm felületén

A körmökön keresztbe futó barázdák leggyakrabban komoly fizikai stressz hatására alakulnak ki. Fizikai stresszt jelent a szervezetet érő extrém megterhelés, kemoterápia alanyainál például nem ritka a hasonló tünetek előfordulása. Szintén megjelenhet valamilyen komoly sérülés, betegség, tartós alultápláltság esetén, valamint ha több ezer méteres magasságokba mászunk (tartósan, expedíción), vagy gyakran merülünk több száz méteres mélységbe.

5. Vertikális barázdák a körmökön

A körmökön hosszában kialakuló hullámok többnyire nem jeleznek komolyabb problémákat. Kialakulásukat leginkább a genetikai hajlam befolyásolja, a korral előrehaladtával is megjelenhetnek, ahogyan akár alultápláltság miatt is. Ha a barázdák mélyülnek, illetve körmönként három vagy több tartósan jelen van, a biztonság kedvéért érdemes megmutatni bőrgyógyásznak.

6. Homorú, ’kanálszerű’ körmök

Az első pont ellenkező előjelű ’párja’, vagyis amikor a köröm nem domborodik, hanem homorúvá válik, visszafelé kunkorodik, szinte kanál formára emlékeztetve. Erős vashiányra utal, aminek további tünetei a fakó bőr, és élénkpiros helyett elfehéredő íny. Orvos és dietetikus segítségével hamar kiküszöbölhető a probléma.

7. ’Fél’ körmök

Amikor a köröm körömágy felőli része fehér (természetesen a körömágynál található körív, a holdacska nem számít), míg a másik fele rózsaszín, esetleg sötétedő, nem túl vidám a helyzet: máj vagy veseelégtelenség állhat a háttérben. Egyik eset sem éppen kedvező, ugyanis mindkettő létfontosságú szerv, tehát nem érdemes húzni az időt egy alapos kivizsgálás előtt!

8. A körömágyról könnyen elemelhető, elemelkedő körmök

Amellett, hogy rettenetes látvány lehet, sajnos ez az elváltozás is komoly betegségeket sejtet: az előzőhöz hasonlóan utalhat valamilyen veseproblémára, de hasnyálmirigy betegséget, sőt autoimmun betegséget is jelezhet. Ez utóbbit leggyakrabban éppen a körmökön és a bőrön jelentkező elváltozások alapján ismerik fel, mert ezek jelentkeznek leghamarabb.

Veletek előfordult már olyan, hogy a köröm elváltozásáról ismerték fel a háttérben megbúvó problémát?

PKD

Télvíz idején gyakran azok is szembekerülnek a kiszáradt kéz problémájával, akikre ez alapvetően nem jellemző, illetve nem olyan munkát végeznek, ami fokozottan igénybe veszi a kézfej bőrét. Ezen a héten számukra igyekszik mentőövet dobni a MenKedd, a kézfej téli ápolását körüljárva.

Sokszor bele sem gondolunk, milyen terhelést kap bőrünk, különösen kézfejünk a mindennapokban: csak arcunk és kezünk van kint ruházatunkból ilyenkor télen. Míg az arcápolással rengeteget foglalkozunk, a kézfej ápolása – a férfiaknál legalábbis – kevésbé gyakori téma, holott kutatások bizonyítják, hogy a kéz ápoltsága az egyik első olyan dolog, amit a nők a randevún megnéznek partnerükön. A körömvágást már egy korábbi írásunkban részletesen körüljártuk, ezúttal a téli hidratálás témakörébe pillantunk be.

Kézmosás

Gondoljunk csak bele, hányszor is mosunk kezet egy nap? Jó eséllyel legalább tíz körüli számot kapunk, a téli influenza időszakában akár még magasabbat (ha nem, akkor ezen külön is gondolkodjunk el!). A többnyire lúgos kémhatású szappanok a baktériumok elpusztításán túl azonban semlegesítik bőrünk savas kémhatású védőrétegét is. A mosogatás hatása is hasonló, hiába a különféle bőrbarát mosogatószerek, már a víz maga is szárítja a bőrt.

Még rosszabb a helyzet, ha munkahelyünkön fertőtlenítő szappant kell használnunk, annak erős alkoholtartalma, valamint emiatti gyors párolgása még jobban terheli amúgy is meggyengült védőrétegünket, főleg ezt is naponta többször el kell végezni.

Hideg

A lemosott vékony faggyúréteg újraképződését tovább hátráltatja, hogy a faggyúmirigyek 10 fok alatt jelentősen veszítenek funkciójukból, 5 fok alatt szinte le is állnak. Ha pedig még szél is fúj, ami ellen a ma divatos szűkebb farmerokban zsebre dugnánk kezünket, könnyen megrepedhet vagy lehorzsolódhat bőrünk, akár olyan mélyen, hogy gyengén vérezni is kezdhet.

Megelőzés: Táplálkozás

Kezdésnek erősítsük meg szervezetünket belülről, nem a tüneti kezeléssel indítsunk! A téli friss zöldség és napfényhiány kialakulását megelőzhetjük vitamin-készítmények, étrend kiegészítők (nem egyenlő a táplálék-kiegészítőkkel!) bevitelével. Mindenképen érdemes napi rendszerességgel fogyasztani legalább 1000 milligrammos omega-3 kapszulákat, ami az agyműködés serkentése mellett a bőrt is hidratálja és regenerálja, de még az emésztést is segíti, ami a téli mozgáshiány mellett szintén nem hátrány. A másik hasznos, mondhatni alapvető kiegészítő egy D-vitamin készítmény, de még inkább egy multivitamin kapszula, ami a vitaminok mellett ásványi anyagokat és nyomelemeket is tartalmaz. A D-vitamin pótlása télen különösen fontos, mérsékelt napfény miatt ugyanis sokkal kevesebbet termelünk, ami a kalcium beépülését is korlátozza. Megfontolandó a szolárium is, természetesen csak mértékkel – heti rendszerességgel néhány perc – szervezetünk és csontjaink egészségének már ez is rengeteget segíthet!

Mindezeket persze nyugodtan megtámogathatjuk C-vitaminban gazdag déligyümölcsök, savanyú káposzta, vírusölő fokhagyma, forró gyógytea fogyasztásával. Aki a fent felsorolt étrend-kiegészítőket túlzásnak érzi, használjon Béres-cseppet, vagy más Béres készítményeket, szervezete meghálálja! Az autóba is töltünk télen fagyállót, legalább ennyit törődjünk magunkkal is!

Megelőzés: Testmozgás

A rendszeres testmozgás is bőrünk javára válhat, hiszen ilyenkor a megemelkedett pulzusszám és a vérbőség miatt fokozódik az anyagcsere, így több tápanyaghoz jutnak és gyorsabban regenerálódnak a sejtek, de a faggyútermelés is jobban megindul. Arra viszont mindig ügyeljünk, hogy megizzadva ne menjünk ki a hidegbe, mert könnyen összeszedhetünk egy jó kis megfázást, rosszabb esetben tüdőgyulladást.

Ha a szabadban sportolnánk, ne télen kezdjünk neki, már az ősz folyamán fokozatosan szoktassuk magunkat a lehűlő levegőhöz.

Kezelés: Védekezés és hidratálás

Túl a bőrápolás szempontjain, hideg időben a testmeleg közel fele a fedetlen részeken (fej, kézfej) illan el, így hőérzetünket jelentősen javíthatjuk megfelelő sapka (fület is fedő) és kesztyű (gyapjú anyagú vagy bélésű) viselésével.

Ha pedig már beütött a baj és itt a száraz évszak, marad a természetes alapanyagú, de legalább bőrbarát ph-értékű szappan, valamint a kifejezett férfiaknak kifejlesztett kézkrémek és ajakívek (Labello) használata. A semminél természetesen párunk termékének dézsmálása is jobb, de a nők bőre puhább és vékonyabb, így más hatóanyagú és összetételű termékek hatékonyak esetükben. A különösen érzékeny bőrűeknek érdemes minden kézmosás után újra hidratálni, ehhez pedig nem glicerines, inkább vizes bázisú krémet választani, amitől nem marad csúszós vagy ragadós a tenyerünk. Ha minden kötél szakad, használhatunk testápolót a kézen is, de a kézfej bőre keményebb és vastagabb mint a test többi részén, nem véletlenül hívják az erre a bőrfelületre kifejlesztett krémet kézkrémnek.

Ha pedig éppen nincs más kéznél, vagy a vad természetesség hívei vagyunk, használhatunk extra szűz olívaolajat, kókuszolajat, vagy más hidegen sajtolt, természetes olajat.

Tehát:

1. Figyeljünk a megfelelő tápanyag-bevitelre!
2. Rendszeresen, legalább hetente sportoljunk!
3. Hidratáljunk!
4. A gyorsabb és hatékonyabb ápolás érdekében heti egyszer, lefekvés előtt dörzsöljük át megmosott kézfejünket nedves szivaccsal, öblítsük le, majd töröljük szárazra. Ezután kenjük be alaposan és bőségesen valamilyen glicerines kézkrémmel, majd húzzunk rá cérnakesztyűt éjszakára!

PKD

Megjelenésünk meghatározó eleme hajkoronánk megléte vagy nemléte. Hiányában csak különböző szakáll és bajusz variációkkal tudjuk finomítani arcformánkat, megléte esetén viszont frizuránkkal is.

Korábbi bejegyzéseinkben foglalkoztunk a hajápolás alapvető kérdéseivel, illetve bemutattuk az idei év egyik díjnyertes frizuráját. De vajon hányszor kérdeztük meg fodrászunkat, hogy a kiválasztott frizura illik-e hozzánk? Ha igen, hallgattunk rá?

A megoldás Kyle Holbrook, a San Franciscoban működő Fellow Barber tulajdonosa szerint meglehetősen egyszerű: van a kerek és a hosszúkás arc, és kész.

Kerek, széles arc

Oldalt vágjuk rövidebbre, míg felül hagyjuk hosszabbra, ezzel megnyújtva arcunkat, ellensúlyozva szélességét. Ez megfelel a mostani trendnek, ugyanakkor a keskenyebb arcformával rendelkezőket sajnos el kell szomorítanunk, számukra ez ugyanis nem előnyös viselet. Tudja ezt a képen látható Daniel Craig is (és gyönyörű, magyar származású felesége Rachel Weisz is), aki James Bondként csak a tökéletessel elégedhet meg, Bondnak azonban néha már A világ nem elég.

Keskeny, hosszúkás arc

Ebben az esetben célszerű oldalt is hosszabbra hagyni hajunkat, ezzel ugyanis optikailag szélesítjük arcunkat. A most divatos frizuráknál látható, oldalt szinte borotvált, vagy ’nullás’ géppel letolt hosszúságot kerüljük, egy centis hossz alá nem menjünk – saját érdekünkben. Ryan Goslingnál jobb példát aligha találunk – a mindig hibátlan megjelenésű színészt az új George Clooneyként emlegetik, de sajnos mindketten A hatalom árnyékában élnek. Az ő párja sem akárki: a szintén gyönyörű és szintén színész Eva Mendes.

Azt hiszem már az említett két hölgy meghódításának ténye is kellő motivációt jelenthet a tanácsok megfogadására. Hátha a frizurán is múlott…

PKD

A látás és a hallás után talán harmadik legfontosabb érzékünk a szaglásunk. Tavaszi virágillat, frissen nyírt fű, étterem, cukrászda – egyiküket sem a látványért vagy a hangokért szeretjük. Használjuk ki az illatok adta lehetőségeket helyes parfümhasználattal!

Egy korábbi bejegyzésünkben már bepillantottunk a parfümök világába, most pedig a fenti videó segítségével igyekszünk elősegíteni az akkor megszerzett tudás gyakorlatba való átültetését.

A legfontosabb kérdés a mennyiség. A szakértő szerint 2-3 fújás elég, amivel körülbelül kartávolságnyira, vagyis személyes zónánk határáig burkolózunk illatfelhőbe. Ha ennél több illatanyagot használunk, az már túlzó hatást kelt, közönségességet, de semmiképpen sem kifinomultságot és mértékletességet sugall. A sok már nem sejtet, sokkal inkább az orra alá dörgöl – a szó szoros értelmében is.

A parfümöt olyan részekre érdemes felvinni ahol vékonyabb a bőr, vagy ahol pulzust tudunk mérni (karok, nyak szív környéke), ezeken a pontokon ugyanis a lüktetés hatására jobban kinyílnak az illatrétegek. Nagyjából 20-30 centiméter távolságból permetezzünk, így nagyobb felületen terül el, ami nagyobb párolgási területet biztosít, vagyis kevesebb illatanyaggal érünk el kellemesebb, lazább illatfelhőt, mint például ha mindkét csuklóra külön-külön is pisszentenénk. A csuklóknál nem kell mindkettőre külön fújni, az egyik beillatozása után finoman összedörzsölve a célterületeket máris megnöveltük a párolgási felületet. A szív környékére egy fújás tökéletesen elég, a nyaki részre és a fülek mögé azonban ne közvetlenül vigyük fel a parfümöt: próbáljuk ki a videón látható módon az ujjaink segítségével.

U.i.: A nyár laza, gyümölcsös, vizes jegyei után itt a téli időszak, a nehezebb, fűszeresebb illatjegyekkel bíró parfümök ideje. Ilyenkor érdemes más terméket használni, egyes termékcsaládok azért mind tavaszi-nyári, mind pedig őszi-téli típusú illatokat kínálnak, így az alapillatról sem kell feltétlenül lemondanunk, csupán 'áthangolni' az évszaknak megfelelőre.

Ti használtok parfümöt? Ha igen, milyen céllal: hódítás, üzleti sikerek, vagy csak szimplán a stílusérzéketek vezérel?

PKD

Férfiak között sosem volt széles körben elterjedt gyűrűt viselni, így igen kis százalékunk van tisztában azzal, melyik ujj mit jelent, mit üzen rajta egy gyűrű. Mai bejegyzésünk ezen a téren kíván hasznos információkkal szolgálni.

Természetesen ez egyúttal azt is jelenti, hogy azt is kevesen veszik észre, ha üzenni szeretnénk az általunk viselt gyűrűvel, azonban a hölgyek minden bizonnyal tisztában vannak ezekkel a többlet jelentéstartalmakkal. A tökéletes hatás eléréséhez azonban nem árt még néhány dolog: az ápolt kézfej és a szép körmök, hiszen a gyűrű által rájuk is óhatatlanul nagyobb figyelem jut.

Nem a mennyiség a lényeg: kezenként egy gyűrűnél egyszerre többet nem igazán érdemes magunkra aggatni, de ha nagyon szeretjük ezeket az ékszereket, akkor is maradjunk a három, vagy kevesebb/kéz szabálynál. A kevesebb most is több!

Jobb kéz / bal kéz

Nincs kőbe vésett szabály arra, melyik kezünkön viseljünk gyűrűt, illetve melyiken ne. A jobb kezet általában a fizikai kézként szokás azonosítani, mint a domináns oldalt, amivel a legtöbbet gesztikulálunk, míg a bal kéz a szellemet jelképezi, belső karakterünket. A gyűrűvel kifejezhetjük, melyik karakter számunkra a fontosabb, a ránk inkább jellemző.

Egyes oktatási intézményekben, ahol kötelező az adott intézmény gyűrűjét viselni – leginkább a tengerentúlon, illetve a tradicionálisabb brit iskolában – megszabják, melyik kézen és ujjon kell viselni a gyűrűt, de többségében még ezeken a helyeken is rugalmasan kezelik a kérdést.

Kisujj

A kisujj a fül és az orr (khm) piszkálásán, valamint a csészéből úriasan iváson túl akár gyűrű viselésére is alkalmas lehet. Az egyik leggyakoribb és legpraktikusabb választás, amikor egy férfi úgy dönt, ezt az ékszert is szeretné viselni. Amellett, hogy talán itt a legszembetűnőbb, nem kell tartanunk semmilyen magyarázatra szoruló vallási vagy kulturális asszociációtól sem.

Ha az asztrológia szimbolikájának irányából közelítjük meg, a kisujj a Merkúrt jelképezi, a kapcsolt tulajdonságok pedig az intelligencia és a meggyőzőképesség.

Gyűrűsujj

Nem véletlenül nevezik gyűrűs ujjnak: a keresztény területeken még a nem hívők is ezen az ujjukon hordják a házasságot jelképező karikagyűrűt. Azt már talán kevesebben tudják, hogy a bal kézen viselt gyűrű eljegyzést jelent, míg jobb kézen viselve már a házasság jelentését hordozza - Magyarországon, de az USA-ban például ez fordítva igaz. Természetesen, ha valamilyen különleges darabot, vagy egy méretes pecsétgyűrűt viselünk ezen az ujjunkon, arról kevesen asszociálnak házasságra, azt leggyakrabban egy visszafogott kidolgozású karikagyűrű jelképezi.

A csillagok szerint ez az ujjunk a romantikus kapcsolatokat szimbolizálja, valamint a Holdat és a szépséget. A Holdnak megfelelő fém az ezüst, így egy nem házasságot jelképező gyűrű anyagának ez remek választás.

Középső ujj

A mindenki által jól ismert nemzetközi jelzésen túl másra is használhatjuk középső ujjunkat, például viselhetünk gyűrűt rajta. Centrális pozíciójának köszönhetően férfias, ideális hely egy gyűrűnek, éppen központi elhelyezkedéséből fakadóan azonban erre az ujjunkra érdemes valamilyen visszafogottabb, letisztult típust választani, hogy ne legyen túl hivalkodó.

A csillagok szerint a középső ujj a kiegyensúlyozottságot és felelősséget szimbolizálja, megfelelője pedig Naprendszerünk legnagyobb bolygója, a Szaturnusz.

Mutatóujj

Évszázadokkal ezelőtt az európai férfiak, ha gyűrűt hordtak, akkor azt mutatóujjukra húzták fel, akár a családhoz, akár egy baráti társasághoz való tartozást képviselte – különösen fiatal és egyedülálló férfiak esetében. Ha azt szeretnénk, hogy gyűrűnk sokszor látszódjon, a mutatóujj remek választás, hiszen mindenhez használjuk, így a rajta viselt ékszer is mindig szem előtt lesz.

A mutatóujj megfelelője az asztrológiában a Jupiter, amit erőt, önállóságot és jó vezetői képességeket testesít meg. Egy ezüstből készült darab most is tökéletes választás.

Hüvelykujj

A hüvelykujjon viselt gyűrűről valamiért sokaknak a vastag kifejezés jut eszébe: egy vastag gyűrű egy vastag ujjon, egy jó vastag (értsd: gazdag és hájas, akár csak Döbrögi) emberen. Ezen kívül persze jó választás lehet akkor is, ha mondjuk a jegygyűrűn kívül még egy gyűrűt szeretnénk viselni ugyanazon  kézen, így nem kelt ’zsúfolt’, hivalkodó hatást. Szintén remek választás, ha mindenáron egy nagyobb, vastagabb gyűrűt szeretnénk felvenni, ami a többi ujjon meglehetősen komikusan hatna. Itt még egy extravagánsabb design is belefér.

A hüvelykujjnak nincs külön jelentése az asztrológiában, de a régi mitológiák szerint utal a személyiségre: az egyenes ujj egyenes jellemet takar, míg a görbe alattomosságot, aljasságot sejtet.

Ti viseltek gyűrűt a jegygyűrűn kívül? Ha igen, melyik ujjatokon?

PKD

Mellény, zakó, pulóver, illetve trikó vagy póló. Mit vegyünk fel az ing fölé-alá, és mi az, amit inkább ne? Melyik nadrággal milyen alkalomra érdemes párosítanunk ingünket, avagy hogyan ne csapjuk agyon stílusosnak szánt megjelenésünket a részletekkel.

Immáron sokadik hete foglalkozunk az ingekkel, a formák, színek és minták, tűrések és hajtások után most elérkeztünk a kombinációkhoz. Már tudjuk, hogy melyik szabásminta a legoptimálisabb számunkra, mikor és hogyan érdemes betűrni az inget, illetve hogyan lehetünk ingujjasan is lazák és elegánsak, jöjjenek hát a további részletek.

Aláöltözet

Ha elegáns inget viselünk öltönnyel vagy mellénnyel, mindenképpen felejtsük el az alatta viselt trikót vagy pólót, hacsak nem szeretnénk, hogy tőlünk rendeljék a következő pezsgőt, vagy velünk parkoltassák le az autókat. Bár komoly eseményeken a pincéreknek sem engedik az ilyen viseletet. Ha nagyon fázósak vagyunk, vegyünk fel a zakó alá egy, az öltözékünkkel harmonizáló mellényt.

Pólót viselhetünk ing alatt, amennyiben az egyszínű – az ing függvényében lehetőleg fekete vagy fehér, esetleg valamilyen pasztell árnyalat – de ezt korlátozzuk hétvégékre, a klasszikus favágómintás darabok mellé, mert az elegáns megjelenéshez nem illeszkedik. Az atlétát pedig egészen addig felejtsük el, amíg nem a tengerpartra igyekszünk csattogós papucsban, az edzőteremben izzadunk, kedvenc futóhelyünkön rójuk a köröket, vagy az esti zuhany után lefeküdni indulunk.

Ing feletti viselet

Ha már favágó ing: öltönnyel természetesen nem párosítjuk. Ha bizonytalanok vagyunk, egy fehér vagy világoskék darab mindig jó párosítás, bármilyen árnyalatú öltönyünk is legyen. A korábban említett mellény – praktikus melegítő funkciója mellett – még kifinomultabb megjelenést kölcsönözhet számunkra, gondoljunk csak az angol urak viseletére. Már sokszor említettük, de nem lehet elégszer elmondani: öltönyhöz és zakóhoz ne viseljünk rövid ujjú inget, rövid ujjú inghez pedig ne vegyünk fel nyakkendőt (kivétel, ha farsangi buliba készülünk)!

Kevésbé feszes, de szintén elegáns lehet az inget egy kardigánnal, vagy – lehetőleg V-nyakú – bebújós pulóverrel viselni. A pulóvert csak egyszínű, vagy visszafogott mintázatú ingekkel kombináljuk, de a kardigán egy merészebb mintájú és színű inggel is jól mutat (David itt kicsit túlzásba esett). Figyeljünk arra, hogy a kardigánnak – ahogyan a zakónak és a mellénynek – a legalsó gombját ne gomboljuk be (ne kérdezzék mi az oka, valamiért így alakult ki).

A további ötletek, úgy mint kapucnis pulóver és társai természetesen büntetendőek, már a gondolatuk megfoganása is!

Nyakkendő

Jó hír azok számára, aki nem kedvelik a nyakkendőt, hogy ma csak kevés esetben kötelező a viselete. Az öltöny természetesen kívánja, de bocsánatos bűn, ha kényelmetlensége miatt elhagyjuk, feltéve ha nem az operában töltjük az esetét.

Ha már nyakkendő, érdekes téma az ing nyakának begombolása. Amennyiben nem viselünk nyakkendőt, mindig gomboljuk ki a legfelső gombot! Konfekció ingeknél nem ritka, hogy a vállban és testben megfelelő méretű inget a viselő a nyakán nem tudja begombolni. Ilyenkor az is megteszi, ha a nyakkendővel húzza össze a gallért úgy, hogy ez a kis baki ne legyen feltűnő – és még levegőt is kapjon. A nyakkendőtű használata sem nem tilos, sem nem kötelező, de fontos, hogy a mandzsettával és az órával harmonizáljon.

Érdekes fűszere lehet öltözetünknek a nyaksál, vagy ascot. Azt a selyem, vagy más finom anyagból készült kendőt nevezzük így, amit az ing nyakán belül viselünk, akár egy kabát esetén a sálat. Kicsit arisztokratikus, de ha nem félünk kitűnni a tömegből, remek választás! A képen az is látható, hogy kössük meg.

Nadrág

Nagyban meghatározza az ing stílusát és formalitását – az ing anyaga mellett – a hozzá viselt nadrág. Ugyanaz a fehér ing például teljesen mást mutat szövetnadrággal és zakóval az irodaház előtt, egy laza farmerrel bevásárláskor, egy élénkebb színű chinoval a hétvégi séta közben, vagy egy nyári bermudával a vízparton. A lényeg, hogy ha kell, akkor tűrjük be az ing testét, de igazság szerint, ha inget viselünk és az nem hawaii, vagy a mostanság népszerű apró virágmintás, nagyon nem nyúlhatunk mellé. Szeressük a színeket, ne legyünk unalmasak és szürkék, de a pinket azért kerüljük, és nem lesz gond!

Ti mivel viselitek az inget? Kedvelitek a nyakkendőt, vagy ha lehet inkább hanyagoljátok?

PKD

Ha a fenti mondatot meghalljuk, milyen kép jelenik meg szemünk előtt? Jó eséllyel egy olyan személyt látunk, aki kigombolja a kézelőjét, majd feltűri az ingujját, aztán nekilát az elvégzendő feladatnak. Na de pontosan hogyan tűri fel azt a bizonyos ingujjat? Újabb nekigyürkőzésünk az ingek témájának ezt a témakört járja körül!

A klasszikus ’na, akkor vágjunk bele’ eseten túl is számtalan olyan helyzet adódhat, amikor célszerű néhány hajtással lazítanunk megjelenésünk feszességén – például este, egy jó whiskey társaságában. Néhány korábbi bejegyzésben már tárgyaltuk, hogy a rövid ujjú inget lehetőleg hanyagoljuk, még a nyári napokon is. Ha melegünk van, inkább tűrjük fel a hosszúujjút. De mi van akkor, ha mondjuk a tárgyalás helyszínén van annyira meleg, hogy még a zakó levétele sem elég (ilyenkor azért óvatosan, egy keményebb tárgyaláson a testbeszéd is döntő lehet!)? Vagy ha a munkaruha ujja olyan hosszú, hogy beakadhat valamelyik gépbe a gyárban? Ha csak szimplán zavar a kézelő, mondjuk az egér mozgatásában, gépelésben, vagy egy gyors rántotta összeütésekor nem szeretnénk összepiszkolni? Nincs mese, fel kell hajtani ingünk ujjait, mostantól azonban ez sem lehet probléma.

Mikor meddig hajtsuk?

Alapvetően elmondható, hogy a könyök fölé hajtott ujj már kevésbé business look, mint a könyök alatt maradó, ugyanakkor kényelmesebb, szabadabb mozgást tesz lehetővé. Hétvégéken természetesen belefér, a rövid ujjúhoz képest még így is sokkal elegánsabb, de az irodában azért a könyök alatt legyen a határ.

A legegyszerűbb

A kigombolt kézelőt visszahajtjuk, majd addig ismételjük a mozdulatot újra és újra, amíg a számunkra megfelelő magasságig nem érünk, ami általában 3-4 hajtást jelent. Fontos, hogy minden újabb hajtás előtt simítsuk el a gyűrődéseket, ezzel megelőzve a lehajtáskor maradó esetleges 'nyomokat'. Ha visszavennénk a zakót, vagy valamilyen felsőt, ezt a típust kicsit körülményesebb lehajtogatni, egyesével, hajtásonként.

Az olasz

Egy hajtásból hajtsuk vissza az ingujjat úgy, hogy a kézelő addig érjen, ameddig végül felhajtani szeretnénk. Ha ez megvan, akkor újabb hajtásokkal haladjunk, folyamatosan felezve az ujj hosszát. Ennek a technikának a lényege, hogy felül kilátszódjon a kézelő, megjelenésében csak egy különbözteti meg a sima visszahajtástól. Figyeljünk itt is a gyűrődések elsimítására, hogy lehajtás után se maradjanak ráncok! Ez a verzió az elsőnél könnyebben lebontható: elég a felül kilógó kézelőt meghúzni, és egy gyors visszagombolást követően máris rendben vagyunk.

A jut is, marad is

Van, hogy csak egy kicsit szeretnénk lazítani a megjelenésünkön – mondjuk egy kellemes séta közben, esetleg ebédidőben. Ilyenkor elég, ha csak egyet hajtunk vissza, maximum kettőt. Ez a legelegánsabb megoldás mind közül. Stílusos, mégis laza.

A feszes

Az utolsó opció a tengerészgyalogságnál is használt feszes, mégis elegáns megoldás. Ebben az esetben már magát a kézelőt is félbehajtjuk, majd utána ezt a szélességet megtartva, szorosan, egy kicsit mindig az előző hajtás alá gyűrve a következőt haladunk, egészen a könyök fölé, hogy a karunk akadálytalanul mozoghasson.

Természetesen nem muszáj ezek közül a technikák közül választania mindenkinek, sőt, ha a kedves Olvasónak van valamilyen, akár egyedi megoldása, ossza meg velünk bátran!

Ti melyik módszert ismertétek? Van valami, amiről még szívesen olvasnátok az ingekkel kapcsolatban?

PKD